叶老师第53讲 [反思 ]一事一日一生的视角
本讲要点:
1.没有反思的人生不值得过。
2.如何做反思？反思需要层次:一事、一天、一生。
3.一事: 把一个想法通过三个问句转换为下一步的行动。其中的要点: 一定是先有意义，再有条理。
4.一天: 把当天所应该做的事情，按照明确的意义，排成。早检视，晚反思。这里的要点: 要事优先原则，首先完成青蛙。
5.一生: 通过人生导航系统，清晰五万米高空的层次。要点: 自下而上的原则和4D的原则。
6.总结: 通过六个问句，变换视角去思考。首先聚焦在每一件事情上，反思一天，其次去思考更远的人生，还有利用软件去记录，去调整。
图片发自简书App
