给生活做减法的50条建议

都市人每天都很忙碌,但当晚上回首一天的经过时,却想不起来究竟忙碌了些什么。是时候给生活做减法了。

以前车
马很远
书信很慢
一生只够爱一个人——木心

给生活做减法的50条建议,不分先后,不分主从,仅供参考,欢迎留言补充,说出你的看法:

  1. 整理你的桌面,留下刚好需要的物品;
  2. 删掉已经过期的 todo 清单;
  3. 丢掉初恋的书信;
  4. 定期理发,至少一个月一次;
  5. 一天最多查看2次邮箱;
  6. 有规律的运动和健身;
  7. 吃蔬菜和水果;
  8. 一年做一次体检;
  9. 列出你的购物清单,一次性采购;
  10. 减少你的衣物,做一次彻底的断舍离;
  11. 每天腾出半小时给自己,只和自己相处,看书或写字、或发呆都可以;
  12. 吃饭时不玩手机;
  13. 睡觉前不玩手机;
  14. 拒绝多线程,一次只做一件事;
  15. 整理手机里的照片;
  16. 同类型、功能相似的 APP 只使用一款;
  17. 付费去掉多余的广告,尽量选择付费的产品;
  18. 丢掉过期的护肤品、药物、试用装等;
  19. 丢掉永不会看的书籍;
  20. 丢掉过时的数据线、充电设备(万能充)等;
  21. 丢掉不会用到的名片、优惠券等;
  22. 丢掉无用的、免费赠送的购物袋;
  23. 丢掉已经坏掉、但舍不得丢弃的电子设备(旧的 mp3、手机等);
  24. 删掉永不联系的微信(QQ)好友;
  25. 删掉电脑里存档的电影,只选择一定频率的去好的电影院看;
  26. 选择更好的服务,不要因为便宜而选择一些低质的服务;
  27. 放弃一段不合适、不再爱的感情;
  28. 整理你的冰箱,清理过期的食物,各种『特产』;
  29. 整理你的书包,减少每天出行时书包里的物件,只留下真正需要和使用到的;
  30. 整理你的钱包,丢掉收据票根、丢掉不会用到的会员卡;
  31. 列出你的旅行清单,带更少的物品,享受你的旅行;
  32. 订阅少量但真正高质的付费产品,减少不必要的跟风;
  33. 退订各种无用的邮件、广告等服务;
  34. 保持少量、真正舒适的好友关系;
  35. 打破固有的思维或组合,比如1个人不能看电影;香烟和啤酒组合等;
  36. 同一时期只发展一段恋情;
  37. 减少你的家居物品,腾出你的生活空间;
  38. 整理你的内心思绪,腾出你的思考空间;
  39. 选择自己喜欢的餐具;
  40. 选择喜欢的床品、贴身衣物,并定期换洗、换新;
  41. 正在看的电影,发现并不喜欢,果断的离场;
  42. 有一个长期热爱并持续精进的爱好;
  43. 保持阅读的习惯;
  44. 保持记日记或写作的习惯;
  45. 年度目标只留下最重要的3条(甚至1条),然后努力达成;
  46. 减少社交网络上的闲聊;
  47. 早起时,喝一杯清水;
  48. 使用自己真正喜爱、能力所及最好的产品;
  49. 放慢你的脚步,不管是去乘车,还是在散步,都请放慢你的脚步,其实花的时间差不多,但心态会更轻松;
  50. 欢迎你的补充~
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