5月21日—25日，东明教育集团东明校区小学部四年级开展了以“拥抱阳光，我心飞翔”为主题的“525”（我爱我）心理健康周活动，主要是通过普及心理健康知识，教授学生心理调适的基本技巧，帮助学生激发学习内在动力，建立和谐人际关系，不断提高心理素质、完善人格，促进身心健康和全面发展。
本次活动包含“宣传篇”和“活动篇”两大部分，通过宣传教育和活动实践让心理健康知识真正入脑入心，将心理健康调节融入日常，真正使学生快乐学习、健康成长。
“宣传篇”中，学生们在周一的升旗仪式上听取了“拥抱阳光，我心飞翔”的主题演讲，让大家从感性层面了解了心理健康知识；而在“书香苑”中，学校制作展板，学生搜集知识、制作心理健康卡片，让大家从科学理性层面对心理健康知识有了更深的了解。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”不仅要让学生了解心理健康，更要让他们在活动中，在实践里掌握方法。四年级通过“活动篇”让知识融入日常。在活动篇中，四年级各班开展的主题班会，让学生从认识自我外在、情绪、人际交往等开始，了解自己的优势与长处，学会接纳自我，悦纳自我，增强信心，管理情绪，完善自我。以积极的心态去面对生活和学习，珍惜生命，把握今天，做好生活的主人。
四年级各班通过观看电影《小孩不笨》，让学生体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学习尊重他人、关爱他人。
5月25日当天的团体心理辅导活动中，老师与学生送出“爱的抱抱”，同时让孩子们将自己的烦恼写在彩色的纸上，然后叠成飞机，最后用力将飞机抛出去，抛得越远预示着烦恼丢得越远。最后举行了签名仪式，郑重签下自己的名字，拥抱阳光，我心飞翔！
“525”心理健康周的开展，让学生学会了调适心境，舒缓心理压力，培养起了团队意识，促进了个人身心健康发展。同时，也向老师表达了自己的爱，相信在场的老师都能收到。通过本次活动，师生关系更加融洽，快乐灌满每个人的心田。本次活动圆满成功。
