小果是一个上班族，婚前与老公一见钟情，感情甜蜜浓烈，常常在姐妹面前秀恩爱，弄得姐妹们脸红心跳的羡慕极了。
在他们结婚一年后，她老公当上了部门经理，工作越来越忙，回家越来越晚。小果开始觉得老公慢慢的不像以前那样爱自己了，她对老公的抱怨也越来越多，特别不喜欢他晚归，很晚回来还不马上休息，打扰了她的美容觉，让她第二天上班没状态。
她想恢复与老公以前的样子，这辈子与他恩爱地度过一生。她找老公谈心，想了解老公为什么与以前不一样了，老公却没有积极回应，她才意识到有什么问题。
于是她找到闺蜜莎莎，一起来分析她与老公的亲密关系到底是怎么了，结婚后的他为什么变成了她不喜欢的样子？
莎莎告诉她，想要改变，应该先了解亲密关系的演变进程，诊断自己的关系在哪个位置。根据位置，对症解决，在不同阶段，需要不同的信息点来支持你，去顺利度过这个阶段，或者，避免自己进入这个阶段，在这个阶段赶紧的停止，然后，转换成你真正要去的地方。
亲密关系的进程有六阶段，第一阶段，是蜜月期。小果与老公从一见钟情开始，情人眼里出西施，那时的对方什么都好，而且确实也是做得做好的时候。因为那时的心里需求，是为了得到关系，热情的给予，特别想对方开心，自愿给出去，呈现的都是美好的一面，自然产生了蜜月期。
在确定关系之后，小果与老公结婚了，婚后的二人世界也是很甜蜜的。时间长了之后，小果觉得老公放在自己身上的注意力没有以前那么多了，老说工作忙，累，一有空就与他的朋友打牌，玩游戏，说是放松，回家连家务也不做。小果自己也上班，她的工作能力也很强，遇到了很多事想找老公聊一聊，可惜她想说的时候，老公都没回家，她很郁闷。对老公不满，连收拾家务也提不起兴致，凭什么只该我做家务呢，我也很累。而且，老公早出晚归的，收拾了也没人欣赏。
这是亲密关系进入了第二阶段，是权利斗争期。当关系确定，在蜜月期里隐藏的情绪，心底原本的需求，会自己出来，感觉对方应该满足自己的需求。男人觉得女人应该像以前那样的活力、性感、温柔；女人觉得男人应该像以前那样幽默、帅气、体贴。可是，男人会关注以前关注的事业或自己关注的事情，女人会希望男人更优秀，更努力，做好家庭建设。男人也曾为了满足老婆的需求而付出，但好像不管怎么做对方都不满意了，就会感觉很累了，甚至开始避开她，不理会她。
感觉他或她变了，没有以前对自己好了，原因是因为需求变了。已经不是蜜月期时的心境了，不是当时那样无条件的，极致，最优化的给予。双方都希望对方给予，彼此彻底失望，进行强烈的斗争，就进入下阶段。
亲密关系的第三阶段是死亡期。在争吵、冷战，感受到寒冷、无视之后，死亡期来临。开始会有撤退的心态，有了新的需求，想换人、换空间、放手，出现外遇或者离婚，去寻找新的蜜月期。很多人就算寻找到了新的蜜月期，然后重新进入权利斗争期，再进入死亡期，在死循环里还是一样痛苦。就像很多家庭的父辈那样，他们虽然不会离婚，一把年纪了还在吵吵闹闹，还在战斗，很多人一辈子处在权利斗争期或者死亡期里轮回，就在这样的死亡期里走完一生，都没有觉醒，没有成长，没有出口走出来。
这时候会有一个分叉点，如果你不去找新的关系进行替代，而是内心开始探索自己，研究关系，寻找原因。去寻找为什么亲密关系会死亡？为什么会输得这么惨？为什么自己会这么痛？为什么对方给不了你？为什么他（她）变成了你不喜欢的样子？如果你让自己处在探寻真相的位置，你会幸运的来到真相期。
第四阶段是真相期。这时候的状态虽然呈现着死亡期的状态，但是内心会完全不一样。你让自己不再处于指责受害者的位置，走入找寻原因的位置，进入真相期。但是真相期是有风险的，你寻找变成这样的原因，找着，找着为什么都是我的问题，为什么都是我要改？这又是权利斗争的一种意识，原有的原生的需求会继续冒出来，这时候，如果是这样的想法和情绪，很可能又回到争斗期和死亡期。
莎莎告诉小果，在寻找新的替代方案中，如果你去找新的人，过了蜜月期后，原生家庭里的情绪还是会冒出来，而且会与上一段关系进行对比，如果是比不上的你会更后悔，如果比得上的，你会更期待对方比前面的做得要好，而且你会更加小心翼翼，所以，与其轮回和劳累，在关系里不断成为制造伤害又被伤害的状态，实际上如果你能从真相期里穿越出来，你会迎来一个崭新的自己，迎来新的两性关系。
如果最痛的关系你都能穿越出来了，你就不会动不动就与别人进行斗争，你会和原来的老公进入重新牵手的阶段。同时，也许有从真相期穿越出来，和原来的伴侣和平结束的可能，但不是带着愤怒，带着仇恨而是心平气和的结束，祝福、放手、放下，走完这段关系。
第五阶段重新牵手期。在放下之后，开始重新牵手，会重新走过蜜月期、权力斗争期、真相期之后，穿越过死亡期，进入牵手，就不会有死亡期了。因为你已经成功穿越过去了。虽然在牵手的时候，权力斗争也一直都存在，但是你的心态和处理方式不一样了，当对方让你失望，不再是强势的要求，是温柔的商量，允许对方办不到，放过对方，双方敞开心，愿意沟通。
第六阶段灵魂伴侣期。如果在重新牵手期的位置，愿意进一步修炼你的意识，净化能量，消融情绪，就可以进入灵魂伴侣期，那是你们两个人真正活出灵魂绽放的状态。同时你能完全理解对方的受伤、能理解到对方的灵魂，你会和对方的灵魂心心相惜，彼此支持，成为灵魂伴侣。如果你做不到这些，也就停留在平凡的关系中度过一生。
莎莎告诉小果，在六个阶段中，主线是你的心理需求，是它推动着你与别人的亲疏远近，你的心理需求推动着你怎么样去处理关系，怎么样去构建关系，放下关系、以及重建关系。你只有做了你需求的主人和成为你需求的自我满足者，你才能真正，在关系中变得自由，你才不会在关系中，一次次的要求别人，和失望于别人，你才会真正来到自由轻松的状态里，只有你真正自由轻松了，你才会和别人单纯的相处，而不再抓取别人来满足你。
小果听了莎莎的分析，如梦初醒，她相信自己能够通过修炼意识，净化能量，消融情绪，与老公成为美好的灵魂伴侣。
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