在一个学习群里，有人在分享如果他完成一个小目标，他将如何奖励自己? 有人要出去旅行，有人要与家人在高级餐厅共进晚餐，还有人要买一个心仪已久的礼物。而我想去道炁复训，复训就像充电一样，老师的亲授下自己去脱胎换骨。
记得第一次练习道炁是双肩疼痛酸麻，这次是一个肩膀出现了类似的情况，平时这个手持手机的时间过长，但我是没有感到任何的不舒服。当练习道炁就会显现出来，哪里身体不好，就会在哪里帮你修复。回来接着练习，又出现新的状况，上半身在出汗，双腿却是凉嗖嗖的。我可是穿了一条秋裤，外裤是防风带绒的，还在房间里，这股凉气是来自身体内在[鼓掌]。效果是显著的，结果是美好的，过程是漫长的。加油吧 各位同学
