今天的TED为我们介绍了一种能让我们变得更好的思维方式,而这种思维方式不仅经过了比尔盖茨的认可,还是NASA选拔潜在工程师的标准,所以什么样的思维方式能有有这样的力量呢?
这个该概念被称为“成长型思维模式”
拥有成长型思维模式的人有更愿意面对挑战,当他们遇到挫折或者遭遇失败时,从中学习经验和教训将是他们所作的,而不是因失败而彻底否定自己,而后者就是成长型思维方式的对立面:固定性思维方式。
成长型思维方式认为:无论是什么技能,人人都能通过练习获得而固定型的思维方式则认为,智商天注定,能取得什么成绩是上天决定的,自己无法更改。
拥有成长型思维的同学会活得更加的现实,能更好的适应真实的社会,
固定型思维的同学,则更多的活在自己的想象当中。
那如何培养成长型思维呢?
1. 理解它的存在,如果你不相信它,它有怎样帮助你呢?
我们的大脑具有非常强的可塑性,出租车司机大脑中的灰质数量与他们进入这一行业的时间有关,这表明驾驶出租车这一行为导致了他们的大脑发生改变。
2.关注过程而不是结果
德威克曾说过,“我们应该赞扬他人的努力和过程,而不是赞扬他们的成果” ;例如“你为这次考试做了很多准备,你的努力得到了回报”而不是“你真聪明,你得到了A”
这样,被夸赞的人就可能学会把自己和自己的成果与过程联系起来
吧成长型思维传递出去并非容易的事,被鼓励的人需要吧他们可以通过改变过程,来改变结果这一想法内化。