仪式感是使某一天与其他的日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。仪式感对于人生重要,并不是因为仪式感本身的行为,而是在执行这个程序本身,对于个体本身正在执着的心意。那么如何具有仪式感呢?
一、写晨间日记
曾有一本书介绍如何写晨间日记,通过写日记可以梳理自己,比如情绪、计划、工作、生活等等。写好晨间日记,也为自己的一天做好了准备。
二、认真对待生活中的小事。每一件事情在生活中都有其特定的含义。有时候小事也能变成大事改变人的命运。认真做好每一件小事就是在提高生命的意义。
三、为自己制造小确幸,寻找别样的生活之美。生活是自己的,小确幸可以让自己感觉是在生活。树上春树说,如果没有这种小确幸,人生只不过是干巴巴的沙漠而已。