灵芝:生活的觉察

昨天接完老妈的电话,才短短一分钟,人就感觉很生气

老妈无非就是要说“我被欺负了,怎么办”

关我屁事,这是你自己的事,你自己处理就好了,我不想摊上她自己的这事,她口气很愤慨的样子,你自己生气你就自己去解决啊,不要来找我,我又不想参与你们这些成人老事,你自己也要为你自己年轻的选择去负责任,而不是像甩锅一样甩给我,我一点都没有欲望想要帮你去擦你这个烂屁股

真是,气死个人了,自己就没有一点判断能力吗?自己就不会自己做主吗?

去找姐姐问去,姐姐给你出的主意,那你就找姐姐去,我是不太想管这些事,真是,听到老妈和家族的破事我就心烦,就不爽,那些负能量一点都不想沾到自己身上,想他妈的离我远一点,操,火大

看到就恶心


然后就是婧璇,不懂,我觉得婧璇很多时候问的话也让我觉得很无聊,很无语,感觉没什么质量,不想回,觉得没啥意义

也是一股怒火飚起来

奇怪,这两天自己很容易生气,很容易在情绪上失控

当自己感觉到内心的愤怒时,例如说昨晚,自己就会沉迷于手机,为了缓解掉内心的不舒服,但刷手机似乎没有一点效果,人还是会烦躁,所以,想要转移注意力这件事本身就不是特别可取,最好的方式还是要直面它,面对它,问题才能被解决

对于前两件事,其实也不需要做什么解决,最需要的是我自己内心对这些事的看法和见解

我知道任何事都有它正面的方向,可对于这两件事,我似乎不太愿意看见,因为我的内心很愤怒,我不想否认内心的愤怒,所以也是我自己选择让自己不舒服的

哎,真是,很是无语

我不知道人是不是真的需要这么多朋友,可身边的朋友如果都是“小孩”,会让自己背负太多她们的因果,让我身心俱疲,我只想说

关我屁事,这是她们的事,我只要做好我自己就好了

我有足够多的朋友,我有特别多的知心朋友,每一个朋友,我都能够坦诚相待,能够知心,这就是我人生当中最大的收货了

对于家庭关系,这也是我自己人生当中需要面对的课题,所以我也要更加成熟,独立起来,才能让自己更具备迎接活在这个世界上的一切挑战

生活本来就有很多种方式,按照自己喜欢的方式,去过一生

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