咨询师的修炼

今天是胡凛老师的最后一节课了……意犹未尽,不知还有没有缘再相见

今天老师在讲到阻抗时还开玩笑说,有的人上课打瞌睡,睡着了以及玩手机都是一种阻抗。潜意识里你有种拒绝。我在下午的课堂也支撑不住,趴在桌子上睡了不到二十分钟,但我真心是因为最近睡眠不好,生理疲劳而已,希望您能看到这段文字,嘿嘿

课程最后,讲到了咨询师的自我成长和专业成长。关于自我成长,我觉得您讲的我特别认同,其实,如果想去影响别人,那么,你让别人做的事情,也一定是你自己可以做到的,你自己心理认同,能够践行,说出的话才有感染力和说服力。所以,对于一个咨询师来说,最最重要的就是在现实生活中扮演好自己的各种角色,做个好妈妈,好妻子,好子女,好同事。你把自己的生活过好了,关系理清楚了,你才能够有底气和能力去帮助来访者

关于专业成长,现在很多人,有知识焦虑,花很多钱报各种班,并贪心的想把各个流派都学习一遍……学习新知总是好的,但,独立思考,用所学去思考更加重要,今天,老师在课堂上举了一篇时下非常火爆的鸡汤文,让大家找到这篇文章破绽,进行反驳,但是,很多人都说不出一二三,在媒体异常发达的今天,如果我们没有思辨的头脑,那么,我们吸收了这么多乱七八糟的文章后,很可能会造成我们的内在混乱,甚至被洗脑。这样,真是尽信书不如无书

有的人倾向于进修深造,去读硕士,博士。如果把心理咨询师比作修鞋子的工匠,其出发点和本质就是修鞋子,去读理论知识,如果是为了将鞋子修得更好,那没问题,但是,如果我只是懂得关于鞋子的理论,而不是修鞋子的技术,那么,对于修鞋子这件事并没有多少帮助,而且,并不是所有的硕导和博导都能够提供机会和帮助提升大家修鞋的技术

今天的案例中,对我触动比较大的,一方面是儿童无法顺利穿越俄狄浦斯情节对后续人格和心理的影响,另一方面是男性的阉割焦虑以及女性的阴茎羡慕。

另一个就是微笑忧郁症患者。当我们不能真实的对父母以及身边人表达我们真实的感受,那么,我们就没有建立真正的关系,而,不在关系中的个体,我们就感受不到生活的意义,就像双脚无法落地的人,你觉得自己脚下是虚空的,没有东西拖着你……这种感觉就是生活的虚无感吧

父母,是能够容忍孩子对你的叛逆,对你的愤怒以及对你的攻击的人,如果父母允许孩子表达愤怒,允许孩子战胜自己,那么,父母的工作就做到位了,古往今来,哪个出师弟子不是自己打下山去的呢,孩子,也是在和父母的对抗中成长起来的。当她不停的挫败你,而发现你没有因为挫败而倒下,她怎么都推不开你,那么她的安全感就建立了,她就有可能和别人建立正常的关系

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