自从跟目标教练欣伊老师学习后,我开始有意识的会做在月初设置目标,月末进行总结。四月份月初的目标是什么我找不到了,就浅浅的复下盘。
四月份用一个笔形容就行是“忙”。
上半月还好,下半月不是在学习就是在学校的路上。
一:一本书
这个月读一本书邓亚萍的《心力》,进行了为期七天的阅读群点评。参加了四次这本书腾讯会议的现场讨论。
每次讨论大概是一个小时。对本书也有了深入的了解。真是被动成长了。
二:3节现场课
这个月听了线下的三次课,4月17号张瑜的优质课,4月27荣慧与我同课异构的课,4月28号李雪备战省课的随堂课。
张瑜这节课是我跟孟云一起去的,这节课最大的收获就是明白了把握时间的重要性以及作为团队成员我们需要给别人提供什么样的支持。
这节相同的课,让我感受到了同课异构的魅力。我一直给荣慧说“我们不是对手,而且一个很好的练手的队友”。同是梁老大学生,必须乐于分享。
李雪这节课,让我看到了一个老师扎实的基本功,我觉得随堂课能上成这样已经很不错了。后边这节课的彩蛋也让我受益颇多。
三:一节公开课
这个月我终于完成了月初的任务讲一节公开课,有得有失。有时会自责,有时会难过,但我认为我已经努力了。
四:其他
这个月参加了几次星期四的英语研修活动与星期日的课例研修,还有梁老大读书日的讲座。
四月份大致就是这些了,累并快乐着,熬夜也多夜,也挤出来许多时间学习,总之我为自己鼓掌。
以下是三月份的我的复盘总结
复盘格式:
1、对照3月份目标,我完成了多少?我的内心感受是什么?
3月份我定的目标是准备考试,感觉自己达成了70%,内心有点自责,没有下劲儿,外因是一方面,很大的内因是我对目标缺乏一种笃定。
2、在实现目标中,我最想认可自己的是什么?
虽然没达到自己的理想,但我已在过程中积极的探索更好的方法。
3、接下来,我想要改进的是什么?
一旦确定目标,就要笃定,120%的去相信。
对自己的优劣势要有清醒的认识,懈怠时提醒提醒自己。
善于借力,借助周围人与事的力量非常重要,多与欣赏你喜欢你赞美你的人在靠近,心情好,好运也会来。