文|寥寥人烟，简书作者。

俄罗斯作家格拉宁的《奇特的一生》，讲述的是亚历山大.亚历山德罗维奇.柳比歇夫终其一生使用的一种“时间统计法”，造就了他奇特的一生。

柳比歇夫正是用了这个方法进行自我管理，精准高效地使用属于他的时间，取得了常人难以企及的惊人成就。

1    柳比歇夫是谁

柳比歇夫是俄罗斯昆虫学家、数学家、遗传学家，是彼尔姆大学教授。

他生前发表了关于分散分析、生物分类学、昆虫学等方面的经典学术著作70多部。

探讨地蚤的分类、科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、进化论、无神论等各种论文和专著就有12500页。

写过回忆录，追忆过许多科学家。

20世纪30年代跑遍俄罗斯实地研究果树害虫、玉米害虫、黄鼠等。

搜集了35箱地蚤标本共13000只，其中对5000只公的做了器官切片，总计300种，为这些地蚤鉴定、测量、做切片、制作标本。

搜集研究材料比动物研究所多5倍，跳甲属的分类他研究了一生。

看到这些累累硕果，是不是想到了一个扎扎实实做研究，争分夺秒搞科研的老学究？

当然，他兴之所至，研究并发表过《论李森科在生物学中的垄断》、《科学史的教训》、《达达派研究》、《评劳合.乔治回忆录》、《论叔本华的格言》。

还有，《论玻璃窗上由寒气冻成的花纹》，（我竟然没忍住笑），就是这篇研究报告中柳比歇夫提出了科学中两个新的部落：相似理论和“不占空间的对称式”理论，嗨，生活就是科学，他真不是在玩。

是不是又看到了一个兴趣广泛、热爱知识、追求智慧的老人？

柳比歇夫除了研究领域如此丰硕的成果，其实生活与常人也并无异，喜欢游泳、热爱音乐、常看展览，也很享受与家人在一起时光。

到底是怎样一种神奇的“时间统计法”让一个人的一生竟然可以做那么多事，取得那么多成就？又能享受温暖、平静的家庭生活？

2  柳比歇夫的“时间统计法”什么样？

这样一个信息如此发达的时代，几乎每个人都掌握了多种高效的时间管理方法，比如：

把事情按照轻重缓急分类，

在跑步机上看电影，

坚持早起一小时朗读，

利用好坐地铁公交的碎片时间学习，

……

还可以下载时间管理app，时刻记录、分析、督促对我们对时间的高效运用。

时间管理方法众多，各种千奇百怪的方法都有，对某些人某些阶段都产生过作用。

我就在整个求学期间，就无数次做过时间计划表，它们确实也帮我经历了各种小考、中考、高考，但随着阶段性考试的结束，它们的使命也就结束了。

工作后，一天都没离开过周计划、月计划、年计划，更与周小结、半年总结、年度总结相伴，但最后都归于套路。

即使对时间使用非常高效，成就非常卓著的人，仍然会感叹“时光荏苒，流年似水”，

正如作者所说：

“人人都感到时间的匮乏。没有时间看朋友；没有时间写信；没有时间照料孩子；没有时间去想；没有时间到秋天的树林里去站一会儿，什么也不想，光去听听飞舞的落叶飒飒作响……”

柳比歇夫正是用他自己创造的“时间统计法”，一生从来没有感觉到时间匮乏，按照自己的节奏，不慌不忙、从容不迫的追求着自己的目标，仿佛置身于时间的急流中，用这种方法他获得了时间，也取得了最实在的收获。

柳比歇夫的“时间统计法”主要对两类工作进行统计：

第一类包括中心工作：搞研究、做实验、书写和看参考书、做笔记、写信。

第二类工作包括：写学术报告、讲课、开学术讨论会、看文艺作品。

柳比歇夫对以上两类工作的时间按照四步进行统计：

（1）制定明确的计划，对所有规定的工作量都竭力按照计划完成。

计划就是挑选时间、规定节律，使一切都各得其所。如果规定用在工作上的是3小时应当是真正做工作的3个小时，不想不相干的事，不听同事闲聊，不刷手机热点，不操心家里锅碗。

（2）严格记录每天时间支出。

这是柳比歇夫1965年的一天：

基本科研：图书索引---15分钟，

陀布尔让斯基---1小时15分钟；

分类昆虫学：参观---2小时30分钟，

安置捕捉器2个---20分钟，

分析---1小时55分钟；

休息，第一次在乌赫塔河游泳；

《消息报》---20分钟，

《医学报》---15分钟，

霍夫曼的《金罐子》---1小时30分钟，

给安德朗写信---15分钟；

共计8小时35分钟。

（3）对第一类工作时间进行月总结。

这是1965年8月的月总结。

基本科研---59小时45分

分类昆虫学---20小时55分

附加工作---50小时25分

组织工作---5小时40分

合计---136小时45分

比如，其中的基本科研是怎么得来这59小时45分的？有具体的统计：

a.分类工作《分类法的逻辑》报告草稿---6小时25分

b.杂事---1小时0分

c.校对《达达派研究》---30分

d.数学---16小时40分

e.日常参考书：《里亚普诺夫》---55分

f.日常参考书：《生物学》---12小时0分

g.学术通信---11小时55分

h.学术礼记---3小时25分

k.图书索引---6小时55分

合计---59小时45分

（4）对所有工作时间进行年总结，计算工作赤字和盈余情况，制定下一年度计划。

虽然每月小结巨细备载，年度总结中仍把所有做过的、读了的、看了的统统收集在一起，加以计算，分门别类。

其中包括娱乐、看电影、音乐会、展览会等等。

柳比歇夫一连几年的第一类工作时间如下：

1937年1840小时

1938年1402小时

1939年1362小时

1940年1560小时

…..

1966年1906小时（原计划是1900小时）

……

1966年他已经76岁了！

3    如何复制“时间统计法”

柳比歇夫通过日复一日，年复一年的创造并坚持使用“时间统计法”，将自己变成了一个独一无二的人。

他用“时间统计法”，公正客观地记录了他过去的时间，把一切才能集中用到一个目标上，专心致志、孜孜不倦地追求自己的理想。

他的方法以它细密的网眼，抓住了变幻无常的、老想溜掉的日常生活，抓住了我们没有察觉的、损失掉的、不知去向的时间。

“时间统计法”记录起来简单明了，很容易被“复制”，坚持下去更会受益匪浅，很多人因为遇到了它而改变。

把握好这几个关键点，跟着柳比歇夫的节奏，变成以时间为镜、以时间为友的人。

关键1：目标要明确。不论是人生长期规划还是工作学习的短期目标都要具体，切记：大而全、假而空。

关键2：记录要客观。记录的首要原则就是客观，记下每项事务投入的实实在在的时间。比如，工作时间，不包括上厕所、发呆、闲聊、刷屏……，是扎扎实实用于工作的时间，即使只有1小时也要如实记录它，并精确到分钟。

关键3：分析要规律。每周、每月、每年都要对记录的时间进行分类、统计、分析，计算出时间开销的赤字和盈余，根据上一次结果调整下一步计划，确保下个星期、下个月、下一年度计划更贴实际，更加精准，更符合自己的节奏，培养独特的时间感。

关键4：关注时间，超越自己。时间不受任何人影响，人其实管理不了时间，真正能管理的是自己。“时间统计法”背后是一个高度自律的普通人。

柳比歇夫创造并坚持“时间统计法”，坚持心平气和地前进，日积月累地巩固，最终实现积沙成塔的成就。

掌握它，你也可以！

寥寥人烟，简书作者。一个爱跑步爱生活爱旅行爱听故事爱写故事的人，每一个文字都有态度有温度有立场有方法。关注我，总有惊喜。公众号：寥寥人烟（ID：liaoliaorenyan）。