今天的晨读分享是关于“元认知”的知识。晨读的文章标题就告诉我们，元认知是聪明人的绝密武器。
我曾经觉得小灶群里的一些小伙伴特——别地聪明：我们每天晨读分享的是同一本书，但是他们写晨读的速度就是比我快；同样是写晨读感悟，他们所写的感悟就是比我的细致、有内容、实实在在的结合自己的经历，非常能打动人。每天看那些晨读最佳的文章，我确确实实体会到他们的优秀和我跟他们之间的差距。我以前不知道他们为什么这么聪明，今天我才知道这是他们在后天锻炼的、我现在正在努力提升的一种能力——元认知。
①元认知的几个特点：就如你内心的记者
001.行动迅速。每日晨读早上6:30刚一发布，行动快的小伙伴7:00之前留言上墙，荣获前三。7:00以后写晨读感悟的小伙伴，八仙过海各显神通，结合晨读写连载小说的、画思维导图的，简书账号的、微信公众号发布的，让我目不暇接，自叹弗如。
002.来源可靠。小灶群里的小伙伴们各种职业都有，职业之外的业余爱好也很多、知识面广。幼师精通画画、自由职业者擅长摄影、公务员演讲很好、全职妈妈培养孩子成专职讲师了等等。他们打破各学科、各学习领域之间的边界，挖掘内外信息，结合晨读，进行全面思考，把晨读感悟完成的各具特色、争奇斗艳，让我眼花缭乱、心悦诚服。
003.提问准确。我发现每天能得当日晨读最佳的，就是根据当日晨读分享文章的内容精华和关键技巧练习，一针见血的结合自我成长经历，分析的最透彻、最本质、最真实可信的文章。
004.持续追踪（005报到真实）。晨读最佳的文章是真正做到把当日的阅读理解内化成自我的感悟，然后把这些感悟结合自己过去的经历、现在的感受和剖析自己将来需要改进和提升的地方，做一个全方位的总结和思考。
②元认知的视角：上帝视角
上帝的视角有两个：俯瞰和整体眼光。那些晨读最佳的文章，就是把晨读的内容思考、概括、总结——这个过程是俯瞰，观览全局。然后把知识充实到已有的知识体系中，把一个个孤立的知识点，连成密集的知识网，在每面对新的晨读分享时，运用知识网里的知识，思考和决策如何完成晨读感悟。元认知能力掌握的好的小伙伴，其晨读文章整体布局，必定逻辑严谨，没有漏洞，荣获最佳，板中钉钉之事。
③元认知能力的提升
今天的晨读分享，告诉我提升元认知能力的几个日常练习方法。
001.认知暂停——在适当的时候缓一缓
与人纠纷和谈判时，停止争执，给双方冷静思考的时间，改善僵局；自己买房、换工作等大事件高阶决策中，要审视我们对当前的状况评价，思考和制定最适合自己的选择和策略。
002.想象失去——居安思危
模拟失去的画面，思考自己会如何面对，经过元认知的预想思考，制定应急预案，在我们面对变故时，也能冷静处理，不慌乱。
003.全面阅读——坚持多输入
扩充知识储备，提高思维方式。小灶群的每日晨读和话题，每天都能让我得到启发。一天一本书的分享，浓缩了太多的知识精华，我需要慢慢消化，开启新的思维模式，提升元认知的能力，把分享过的每本书之间相类似、可以融会贯通的地方，归纳、提炼，形成自己的认知和感悟，运用到我的工作和生活当中去 ，打破局限，加速自我成长。
总结一下，元认知和晨读最佳的关系：
001.元认知能力强的小伙伴，比较容易获得晨读最佳。
002.想提升元认知能力，就认真的做晨读笔记，好好的写晨读感悟。全面阅读，做并且坚持。
