作者：Allison Stadd
编译：白果W
这篇文章编译自99U网站上的7 Creative Insights To Give Your Career a Boost This Very Second，它不是鸡汤，是职场方面的几个建议，大多比较实用。如果适合你，可以考虑用起来。
作者说，我们通常推崇这种做法：为了对职业生涯的某个方面做出长期改进，花好几个月的时间，慢慢剔除掉坏习惯是具有极大价值的。
这个道理说得对，不过有时候我们可以变通。立刻就把事情搞定，快速取得成果的做法也没错。以下就是作者向我们提出的快速提高工作效率的七个建议。
1、选定某一天第一个到办公室
做有创意的工作，需要安静的环境，如何实现？其实不难，你可能做不到每天都早起，但可以在工作日选一天早点起床，避开黑压压的上班人流，第一个抵达办公室。公司的灯是你打开的，是不是感觉很奇特？
在作者看来，早起、早到办公室的好处是，你在身心疲惫之前，就能完成最难、最重要的任务，接下来会轻松很多。这有点像早起做运动，产生大量内啡肽，使人感觉非常愉悦。
2、用进度日程表代替待做事项清单
当你有很多事情要做，但又没有理清主次和时间进度时，容易焦虑，不堪重负。因此建议你改用进度日程表，使用时先清空大脑，然后按照时间先后，在日程表中依次排序，确定好每周、每月和每季度要做的事情。
要记住：不要一次考虑所有未完成事项，仅仅关注当前这个月要做的事，其他的暂时不理会，完成之后接着处理下一个事项。这样，你就不会那么焦虑，头脑会更清醒。
3、相互帮助，但避免无效付出
在一个公司，开会是不可避免的，而且似乎公司越大，要开的会越多。而你如果正好处于会议多的公司，是来者不拒，每个会议都参加吗？
显然，对于内容空洞、没有多大意义的会议，果断拒绝吧。不过拒绝的方式有所考究。作者建议这样礼貌地回复会议发起者：“我很乐于提供想法，不过我想知道你是否真的面临一些特定的问题，需要我搭把手？让我清楚这个，我才能尽最大努力提供帮助。”
有时候，你得到了思考周到的答复，这样的会议值得参加。如果这个人言之无物，就免了。如果你都不保护自己的精力，谁还会保护？
4、反复听熟悉的歌曲
有一拨效率狂热分子，在工作时为了提高创造力，喜欢沉浸在最好的音乐中。这种做法无所谓可不可取，依个人习惯而定。
作者提醒我们有个地方需要注意：不要听新歌。他给出的理由是，新的歌曲会使你的大脑不自觉地产生“后台活动”，比如会思索这歌是谁唱的？想表达什么？我喜欢吗？这些想法会无形中分散你的精力，对正在做的事造成干扰。
因此，建议你只听你特别熟悉的歌。有位叫谢恩·斯诺(Shane Snow)的作者，一边打理自己生意，一边出了几本书，他的习惯就是一遍又一遍地听同一首歌。
5、不要完全走新路
人的习惯改变是渐进的，不要指望突然在某个早上，做和以前完全不一样的事情。颠覆性的举动，会使你在准备新事情上，耗费大量的时间。
你可以把新的习惯或日常事项，融入到已有习惯之中。例如，早上起来，你喝杯咖啡或慢跑一会儿，开始新的一天。然后拿出10~15分钟，做一些新的事情，像深度阅读、研究业余项目或者构思新设计，都可以。
这样你既不用明显打乱你已有的惯例，确保先完成重要任务，又能从小处开始培养新习惯，一举两得。
这听起来是不是有点像革命和改革的对比？在习惯改变方面，不要一下子革自己的命，很可能会失败，倒是改革自我的成功概率比较高。
6、在认识的人当中寻找贵人
传统的看法认为，我们要增加人脉，无非是多参加会议、聚会或者学校活动，多接触陌生人。
这些方法在一定程度上是有效的，可以去尝试。不过假如你成功认识了某个人，他除了知道你的姓名和职业等基本信息后，其他可能一无所知，如果真要让他在什么时候帮你一把，似乎不太现实。
作者以找工作为例，如果你问一个你认识的人，他最近的工作是怎么找到的，他很可能会说是朋友介绍的，而不是某个在哪个场合新认识的人牵的线。
所以，假如你也要找一份好工作，把自己要什么、想进入什么行业等问题想清楚之后，先询问你朋友、家人或以前同事，是否有相关推荐。有可能你的贵人就在这些人里面产生，他的行事效率很高，你的工作很快就得到落实。
近在身边的资源，为什么不先好好利用起来？
7、心怀感恩
又有点鸡汤的味道？
不要太敏感。作者是从幸福的角度推崇感恩，感恩不一定会让你成为一个大好人，人见人爱，但会使你更加幸福快乐。
具体来说，感恩将让你提高能量水平，减少压力，变得更坚定、乐观。如果是在职场，对同事感恩，会增加你和对方的士气，你的人际关系也会更亲密。同事们对你越友好，你们共事会更融洽，工作起来也更开心。每天在开心的状态上下班，不是很难得、很有价值的事情吗？
当然，不能忘了对父母表达感恩，他们是你的力量之源。
今天就分享到这里，接下来我会持续和大家分享个人成长、效率提升、技能精进等方面的内容，如果觉得对你有用，请继续关注！
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