1. 感恩自己
今天的工作效率很低，不在状态，身体也很疲劳。
2.感恩情绪
感恩今天一位同事当面对我说我最近的情绪很容易激动急躁，需要反思。今天忘了在哪看到的一句话，长寿的秘诀不在于养生，而在于情绪。
虽然我们无法做到无欲无求，但可以管理控制自己的情绪。遇事冷静，不急躁，没有解决不了的问题。
3. 感恩父母
今天下班时，意识到因为工作许久没有和母亲通电话了，最后直接决定去母亲家吃饭。父亲前几天重新买了一个华为手机，上个手机是去年父亲节送给他的，在今年端午回家的时候，提起手机有些坏了，我也没在意。我想如果我能在今年的父亲节再送一个手机给他就好了，也是我考虑不周。
感恩父母给我生命，养育我，直到现在还为我着想。爸爸妈妈，爱你们!
2019.6.28
