看电影!！！

没错，我四六级的听力就是这么练出来的。

大学的时候，我基本每周要看三部外语电影。

有人可能认为我在扯蛋。拉倒吧，我天天看美国大片儿，可是听力还是烂得像坨翔。

只能说你方法不对。因为你是真的只是在“看”电影。

想要通过看电影提高听力，得把握以下几点：

1 遵循从易到难的原则。

你的词汇量只有100，上来就看《老友记》这类高词汇量的美剧，那好比在听天书。大部分的输入都是无效的。因为你完全听不懂。完全不懂就是浪费时间。

正确的方法是选片按照对话难度从易到难。

可我听力实在太烂，词汇也少得可怜怎么办？

先看动画片啊！或者迪斯尼动画！

总之把自己当作国外的小宝宝。你的英文水平相当于三岁宝宝水平，你就看三岁水平的节目，相当于四岁，就看四岁水平的节目。

选片难度要适中，遵循“跳起来够得着”原则。太难了，如同听天书，不好坚持，浪费时间；太简单达不到锻炼效果。

2 先看双字幕，再看单字幕，最后不看字幕

看电影的时候要不要看字幕呢？嗯，这是个问题。

初级阶段先看双字幕的。当然你的注意力主要还是放在英文字幕上，实在不懂再看一下中文翻译。

第二阶段，可以只看有英文字幕的电影。这时候注意力主要放在听上，实在看听不懂再看一下英文字幕。

最高阶段，把字幕关闭，看无字幕电影。听不出来的地方可以回放。

不过，如果大家能练到第二阶段，就是大部分内容能听懂，偶尔需要看一下英文字幕，那么你的六级听力应该就可以达到满分了。

3 听不懂的地方要回放，随时随地查单词

听不懂的地方，不要放过，要回放！

研究一下为什么没有听懂啊？是因为连读还是吞音？研究得多了，你的耳朵也就磨出来了。

看到英文字幕里有不认识的表达，也要按暂停，掏出手机用电子词典查下这个单词或者短语。

这样看完一个电影，你同时也学到了许多新单词。

语境中出现的词汇和表达，永远都不会忘的。比如，在大片里，经常听到警察对劫匪说：put down your gun!

所以put down这个短语早已融入我的血液了。

4 尝试同一个电影看多次

如果你觉得看电影的时候总是按暂停，太不爽了。那么也可以尝试同一个电影看两遍。

第一遍欣赏剧情，先过过瘾。

第二遍的时候，就把注意力完全放在听力上。

如果有必要，你甚至可以重复看三遍甚至四遍。

不过，我为了节省时间，一般都是看一遍，不懂的地方，就按暂停，该重听的重听，该查词典的查词典。

所以，别人一个半小时就能看完的电影，我可能得看3个小时。

5 尽量选择生活剧、剧情片

尽量多看生活剧，剧情片，实在不行爱情片也可以啊！

因为这样的影视作品对话比较多，同样时长的电影，听力得到锻炼的机会就更多。而且四六级说到底考察的是大家的生活英语，没有很专业很难的词汇。电影里面出现的生活用语就足够你应付考试了。为什么《老友记》成为练听力的经典选择，就是因为生活对话比较密集。

千万不要总是看那种充满了飞车、武打、大爆炸的酷爽电影，你的注意力完全被紧张的剧情吸引了，可是半天也没有几句对白，起不到练听力的效果。

用这样的方法来欣赏美剧，不但听力能提高，你会发现词汇量也在刷刷地往上涨，而且通过这种方式掌握的词汇是语境中出现的活词汇，效果和趣味性都绝对秒杀背词汇表（试问有几人能把枯燥的词汇表从头背到尾？）。同时，你还学到了许多生活用语、最新表达，不知不觉，口语水平也上来了。（听力好的人，口语一定也好，相辅相成。）还能了解很多欧美文化，而这类文化内容也是四六级阅读和作文考察的重点。

当然除了看电影，我还有其他辅助的练听力的工具，比如收音机。那时候每天晚上宿舍熄灯后，就在床上收听中国之声（英文版的），每天早上听VOA和BBC。大学三年愣是报废了两个德生收音机，一个熊猫收音机（主要是摔的）。

比如随时随地听英文歌。我听英文歌有一个习惯，听不出来的歌词一定要百度一下。歌词看明白了，就再对着歌听，直到听出来的音能对上我读到的那句歌词为主。听不出来的地方，就一遍遍回放，不知道的人还以为我得了强迫症。

经过一年这样的训练，相信你的英语水平已经有了大幅提升。考前两个月，再买两本本听力真题，对着真题再练练。这时候练主要是熟悉考试题型，练练解题技巧。

但是，很多同学本末倒置，平时不重视听力，到快考试了，才拿出听力考题来刷题。

已经晚了，好吗？

听力是不可以突击滴！！！

听力最重要是平时多听，还要用心去听！

（本文不是标题党，奇奇当年的四六级听力都是满分。由于粗心丢过两次六级证书，补办又很麻烦，就直接重考了，六级考了三次，听力都是满分，总分600多。那时候满分是710哈。所以，我的方法还是很有实践性的，后续会继续分享学英语的其他内容。感觉有用就关注一下公众号吧。）

我是奇奇，一个美貌机智的金牛座已婚少女。学英语、育儿、美文、小说、鸡汤、八卦、好书分享……只要是走心的，这里都有！