《论语》述而篇第七18
【原文】叶公问孔子于子路，子路不对。子曰：“女奚不曰：‘其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔！’”
【大意】叶公向子路打听孔子是怎样的一个人，子路一时不知道怎么回答。孔子说：“你为何不说：“这个人嘛，发愤起来连饭都忘了吃，快乐起来连一切忧愁都忘了，好像忘了自己快要老了。””
【一点启示】保持正念，活在当下，接纳自己，接纳现实，放下欲望与杂念。专注于自己应该做的事情上，不耽于玩乐享受，更不可患得患失，左顾右虑。否则苦了自己，也害了自己。
【浅谈】
（1）孔子的为学，发愤忘食，乐以忘忧，其精神是苟日新 日日新，又日新的。
（2）前面讲过叶公，此处省略。夫子于学问之专注精神，如前述闻韶乐，忘记了人还需要吃饭这件事，并且沉浸其中，一切忧愁皆忘。所以说人生没有健忘丸，却有止忧书。而经典便是，夫子为你我做了太好的说明，是我们一辈子效法的至圣先师。
（4）经典是生命之书，读经典从中获益，使夫子忘了周遭的困顿及衰老的将至。
（5）上古经典，让夫子的心态永远年轻，而今我们读老庄孔孟，同样也是为了充满正能量，充满希望与爱的感觉。永远进步，随时有悟道，在习道、得道的成长中遇到最美好的自己。
（6）学习《论语》诵读经典，至此，渐入佳境，慢慢找到“追上”孔子的好方法：发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。记住并按照这三点去做，不成功都难。
（7）无论工作、为学，都需要有这种精神。我常见，亦常听说，真正的伟人或大老板精力超级旺盛。白天发愤忘食，凌晨二三点，还在自己写论文或处理事务，乐以忘忧，沉浸其中。这种人的生命广度与深度都是我们赶不上的。
（8）你怎么介绍自己，代表你对自己的自信程度。我们每个人不妨试试怎么向外人介绍自己？！有多少自信？对自己又真正了解多少？
（9）人人在世上扮演着不同的外在角色，爸爸、丈夫、儿子、创业者…这只是俗世舞台上的身份性自我。换个角度，向內看自己，找到本质性自我，看清自己的特色。回归价值观，人会变得轻松、活泼、自信，做事有章法，为人有力量。
（10）夫子说的全是本原性自我：发愤忘食，是努力；乐以忘忧，是孔颜之乐；不知老之将至，是心流。一个人只有又努力，又发自内心深处的快乐，才能达到心流的感觉。努力、快乐缺一不可。
（11）其实好学这件事，也难也不难，只要你肯虚心诵习经典，树立超脱物质之上的理想，保持一颗好奇心，那么“圣人必可学而至”。推荐你读《认知天性》《刻意练习》《终身成长》这三本书。
