无常

生命是无常的，生命的每个节点也都是无常的。即便如此，我们在某些时候，还是希望恒常。

爱情里，渴望天长地久，永不分离。

外貌上，渴望青春永驻，容颜不老。

尽管我们留不住很多东西，但是我们可以通过改变自己从而改变对这些事物的认知和感受，享受某种程度的“恒常”。

练习瑜伽，可以培养我们的自律。瑜伽冥想，让我们享受生命的安宁。

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