两个同龄人，两种心态，两代人。
同龄人A，体检客户，絮絮叨叨诉说，身体不胖，几高都有了，偶尔头晕头痛，乏力，什么都不敢吃，看她面容憔悴，老年斑多多，老态必现，营养调查，早餐摄入两个鸡蛋白，午餐杂粮粥，晚餐也简单，肉鱼蔬菜水果摄入也很不够，运动也缺乏，老公和儿子工作忙，经常一人凑合就餐。
同龄人B，舞蹈班同学，经常晨起6：00开始在沅江游泳，旗韵、舞蹈、唱歌、美食都热爱，认真吃饭，营养搭配，早睡早起。看她，身材面条匀称，眉眼含笑，已近半百岁月，而面容姣好似青春少女！
看到她们，脑海会不自觉对比，妥妥的两代人影像！告诫自己，尊重生命，热爱生命，像同龄人B尽可能的保持高质量的生命状态！
