刚进大学身体很结实，毕竟高考结束后到建筑工地去干了一个月，那份辛苦没真正去体验过的人，我想你是体会不到的。一个月结束完全是拥有四块腹肌的小伙子，大学里没有太多的运动，养成了懒惰、拖延等诸多毛病，当然身体也自然是会发生相应变化，体重由55kg到70kg，小腹已经明显凸起，好似啤酒肚。或许好多大学生都有这样的经历，刚刚进入大学，身体苗条健美，四年结束，体态臃肿，完全变样。后来，我想要控制一下，就去跑步。
在这里，我可不是要讲我如何减肥成功，因为至今也没有减下来，只是要聊一下我对跑步的一些想法，我建议大学生晚上不要宅在宿舍看电视剧、打游戏，如果不想去图书馆看书或是上晚自习的同学，你可以到运动场去跑步、散心、思考。你宅在宿舍是不会知道外面的世界在运动和前进的，不要将身体和灵魂囚禁在寝室中。
晚上到学校运动场跑步，也是我思考的时候。我高中一直害怕跑步，只要一计时，腿就发软，自己去跑步就没什么要求，按照自己的意愿便好，我跑的不快，算是慢跑，这样跑下来既不累，而且坚持的时间还很长。晚上跑道跑步的人很多，男的女的，有的是来跑步、有的是来散步、还有的是男女之间来谈感情的。
自己一个人跑步，可以说是沉浸在自己世界里，自己慢慢地跑，保持着深呼吸，每一步都很稳健，时间久了，我会观察和我一起跑步的人，有些人跑的很快，从我旁边嗖一声就跑在前面，我也没有要超越他们的想法，我就保持着我的速度，慢慢地就好，但是两三圈后，便可以发现，跑的快的那些人其实并没有一直坚持那个速度跑，那样跑是会累的，他们只是会冲刺一段时间，不可能永远跑的那么快，他们跑累了就停下来在旁边休息，或是慢慢地走，走的速度肯定是没有我慢跑的速度快喽！自然而然，长时间算下来，我跑的路程是比他们多的，我既没有跑的飞快，也没有停下来行走，我一直就保持我的慢跑，而最后我跑的路程要比他们那些以短跑速度跑的人长，大家是否会有所思、有所悟呢？这就是我在跑步中思考得来的结论。
我们的人生其实是一场长跑，人生路上，好多人开始可能是要领先我们，跑在我们前面，但是只要我们不要放弃，我们的速度是要慢些，但是若长时间算下来，我们慢跑的人未必会输给那些跑的快的人。现在二十多岁的你或是三十几岁乃至是四十多岁的你，我想不应该对我们的人生失去信心，只要你一直努力着，成功总有一天会来到的，只不过是我们的成功来的比别人会晚一些而已。
不要去与那些所谓的“天才”比，他们二十岁就如何成功，做了什么伟大的事业，三十岁拥有多少财产，毕竟绝大多数的人是普通人，那些成名很早的人占不到一半，哪怕三分之一都占不到，因为少所以才知道的人才多，“物以稀为贵”，你应该懂，但是你更应该知道“大器晚成”这个词。资质平平靠后天努力成功的人不是没有，关键在于我们要耐得住成功前的那段寂寞时光，你没有到生命的尽头，你还有时间，人生是场长跑，我们爆发力没有别人强，短跑跑不过人家，那么我们可以和人家比忍耐力啊！长跑靠的是坚持，靠的是毅力，哪怕你坚持了一辈子，如果临死前，达到你的愿望，你难道不感到很欣慰？即便最后都没有实现目标，但是想想自己一辈子能够坚持去做一件自己心中喜欢的事情，难道不快乐吗？
王德顺，24岁当话剧演员、44岁学英语、49岁北漂研究哑剧、50岁开始健身、57岁创造“活雕塑”、70岁开始健身练腹肌、79岁上T台；李安34岁前无人知晓，在美国潜心自修6年，做家庭主男，经济全部来源于妻子；烂片影帝黄秋生；做过7年舞蹈教练的影帝黄渤……
有句话说的“善有善报恶有恶报，不是不报时候未到”，不要只会用来说别人作恶会遭报应，还可以来形容：付出的努力同样是会得到回报，不是不报，而是时候还没有到而已，前提是你得每天要向前进的方向努力进步着，哪怕每天只有一点，都在与目标拉近距离。
不要羡慕别人跑在你前面，人生是场长跑，只要你坚持跑，不要放弃、不要停滞，总有一天能够到达终点！
