迷茫。

就因为迷茫，所以很多人迷失在无止境的追求中。

永远会有你得不到的东西，所以你永远都会感觉心里还是有一块地方空落落的。纵使你已然拥有很多，有过许多美好的时刻、碰到过很多很美好的人和事，你还是不知道为什么，时常感觉孤独和落寞，感觉不幸福——或者说，总有那么几分不满足，似乎还有一些事情没有做，还有一些东西你没有得到，没有得到自然要去追逐……很多人的生命就这样耗费在伤神中，浪费在无意义而无止境的追逐中。

有人可能会反问：“怎么会没有意义呢？你看我，名牌大学博士毕业，海归，有车有房，工作体面、生活光鲜，这就是意义！”

可是，你能说，你还是不会在夜深人静之时问自己：我究竟要的是什么？

你心底，真的觉得自己已经很幸福了吗？不会有空落落的感觉吗？

你觉得你已经追寻到生命的全部意义了吗？

我看到身边的很多人，开宝马奔驰的有、骑一辆自行车的有；名校出身的有，初中毕业的有；寒门苦读的有，家境阔绰的也有——这些人们，唯一的一个特点便是时常羡慕别人，感觉总有那么一种生活，教人羡慕不已——而这几分羡慕中，不知藏了几重“得不到”的哀愁与憋屈……

小时候，你会得不到玩具，得不到喜欢的零食，如果你强迫自己做出懂事的样子，就会得到大人的夸赞，一群孩子跟大人出游的时候，听着大人赞不绝口的夸奖，你的虚荣心会微微膨胀，暗里悄悄地体验了一把浮于表面的“满足感”——然而，你很难打心底里感觉到纯粹的快乐，只是在被夸赞的那一瞬间，你感觉到了自己存在的重要性和意义及价值所在而已。那一刻，你感觉自己是有价值的，“这样的你”是值得被尊重的，值得被爱的，而不是说纯粹的你值得被无条件的认可和爱护，你脆弱的内心，从来不曾被小心翼翼地呵护过！所以，你不得不将它隐藏起来，以神不知鬼不觉的方式——你都不知道自己是在何时起，变成了今天这个样子！你给自己涂上了一层又一层的保护色，你根本不敢将那厚重的盔甲剥开！

你变成了连自己都不认识的样子。你已经不认识你自己了。那个与生俱来的真正的属于你的样子，被你在漫长岁月中深深埋藏，经过一年又一年、一层又一层，它被埋藏得越发的深——到最后，你都辨认不出自己真正的样子，已经忘了你是谁……你疯狂地追逐生命中一切看得到的东西，你拼命地想要弥补那个空洞，你不知道自己为什么时常隐隐感觉心底发酸，你很努力地让自己练习“坚强”，你努力不让泪水流下来……午夜梦回，你不知道，耳边的枕巾为何湿了一大片……

很难过的时候，你会冲进洗手间，将水龙头打开，让哗啦啦的流水声掩盖住你所有压抑的抽泣……你努力地想要忍住不出声，可是因为压抑得太久，悲伤的阀门一经打开，你便再也无力关上……

你花了很多年的时间，去忘记一个人；你在闺蜜面前埋头痛哭，悄悄埋葬了很多年前的梦想……你暗暗取下曾经郑重其事带回来的记忆，假装自己已经忘记了……

你自己欺骗自己的技艺练习得越发高超，你都快能够以假乱真了，甚至你都差点相信，你就是今日、此时此刻这样子的你自己，你把你自己彻底地忘了，跟那被记忆悄然埋葬的所有往日时光一起，你默默地忽略了所有这一切的存在……

你想要自欺欺人地当作所有一切都不曾存在过，就好像你假装自己从来不曾出现过……

你被经历的一切绑架， 你以为忘了那个原原本本的纯粹的自己就会感觉更加好受一点儿……可是你骗不了自己。夜深人静时，总有一些往事的印记浮现在记忆的长河中，脑海里掠过一些画面——你拼命地去否定，你假装镇静地跟自己说：“只要我不去触碰，也不去看它，不再回忆，它们一定会慢慢消失的……”

你强自压下所有的情绪，你以为一切会那样过去。

当时的那一件事情可能真的是过去了。可是事情过去了，你依然感受不到欣喜和解脱。仿佛它依然缠绕着你。事情看起来好像过去了，可是从来它都不曾过去……它变成了你心底的一道坎儿……从此，你的心门上，又加了浓墨重彩的一笔……你的心，不知什么时候，又加了一把斑驳而厚重的锁。你将它锁在记忆的暗格，然后告诉自己说你已经忘了。你忘了那个人，忘了当时的所有一切，你连对自己的印象都抹去了。

你已经不记得你自己。

是你，亲手给心上了锁。

当时那个人或许确实是千不该万不该，然而，亲自给心上锁的，是你。

从此，你变得不再完整。

你开始时常感觉到有些失落、有些恍惚、有些伤神……你也不知道自己怎么了，你不知道自己究竟怎么了。有时候你的心底会浮现出一些声音——当此之时，你总会第一时间拼命地用尽全身气力将它们全部否定。容不得有丝毫停留，你受不了那样的自己。

你以为埋葬过去是需要勇气和魄力的。你从来不曾质疑自己为何会那样不相信自己。

你开始挑三拣四地交朋友。你总喜欢结交那些自己喜欢的朋友。

你会对一类人特别有好感。

仿佛那些是你的同类，或是某一个你特别想要靠近的群体。

你觉得，他们可以补充你的丰足感。你相信，只要跟他们在一起，你一定会得到你想要的满足和幸福。你相信，只要你改变了你自己，你就一定能收获幸福，会找寻到人人期盼已久的幸福、满足和快乐。

光是这样一种可以满足你的想象的感觉，就让你感到兴奋不已。

你很虚心地向一些宣称自己“过得很好”的前辈们取经，你想要去模仿别人成功的轨迹，你相信，只要走在正确的路上，就一定能够到达远方的彼岸。而你同时相信，别人走过的那一条路，同样也适合你。好心的人们会给你各种各样的建议，而你就拿着这些听起来都颇有道理的“各人心经”，开始了你寻寻觅觅的“求道之旅”……你虔诚地渴望获得解脱。而你也坚信，所有人给你支的这些招，一定可以帮助你最终寻得那必须历经千辛万苦方可得到的解脱之道……

不知何时起，“得不到”的痛苦已经深深融进你的血液里。你坚定地相信自己非常匮乏，所以需要努力地工作，所以你不敢开始自己的梦想，甚至将曾经那般渴望的梦想深深埋葬；你去听几乎所有你能够接触到的“成功人士”的讲座，你往来奔赴于各种各样的分享会，你相信你已经走在寻求解脱的路上了。

你以为，听到的道理越多，越有成功的“胜算”，就好像是手里又多了一把利剑，让你那始终感觉极不安全的心稍微得到一些抚慰。你紧紧抓着手中拥有的不放。你还想要抓更多。你以为，唯有抓住更多，你才会拥有得更多；你以为拥有得多，你也就离成功更近也更容易抓住“成功”。

你以为，“抓住”是成功的唯一把握。

可是你从来不曾握住成功，亦从来没有人告诉过你，成功是靠“握”来的。

你以为那些人拥有了成功，你以为天下所有的成功都是同一种方式。

你的目光始终盯着“成功”不放，连自己究竟要的是什么都忘了！

你喜欢那些“成功人士”的励志故事，你不但去听别人说，还跑到剧院里面去看人家的回忆录，你想象那些成功人士身上的故事同样会在你身上一模一样重演，你相信只要变成他们描述的那个样子，你也能够获得像他们那样的成功。

你始终不知道，你究竟是谁？

你一时都想不起来，你到底是谁？

你从何而来，又要去往何方？

不记得自己是谁，还忘了来时的路，也忘了自己到底要的是什么、要去的地方是哪里——这就是为什么当今那么多的人虽然拥有着很多物质生活所必须的资源，却一丁点儿也感觉不到快乐的原因！

他们拥有着许许多多，可他们总感觉自己从来不曾拥有过。

父母会盯着别人家的孩子，自己家的孩子游泳很厉害却不如别人家的孩子跑步快，他们会很担心；北上广深有车有房一族，依然埋头吭哧吭哧地奋斗，因为总是怕还不上房贷，而看到隔壁张三搬到了更大的房子里，又会羡慕嫉妒恨，心里盘算着自己再过五年也要贷款再买或者置换一套更加宽敞阔绰的大房子——人人都盯着那求而不得的东西，人人对自身所拥有着的视而不见，完全忽略自己已然体验丰盛的事实，依然觉得自己很艰难，终日活在匮乏的幻象中……

更有甚者，会煞有介事地如此向人们介绍：生活就是艰难的……

生活不只眼前的苟且，还有诗和远方——有多少人，忽略了眼前的诗？又有多少人，因为走得太远，早已忘了来时的路；因为走得太快，从不曾细赏眼前的风景……又有多少人，面前从来不曾缺乏景色，却不知辜负了面前多少风景？他竟对眼前的所有视而不见！眼前拥有的，从来不能够让他满足。他永远要追逐远方的诗，他觉得只有远方的才是诗。于是，他的一辈子，就那样与美好失之交臂……所有来到他面前的，他都不屑一顾，他始终这样认为——只有努力赶路，永远不断前行，才会看到那美好的风景，眼前的，都只是苟且。停留，是罪孽，是对生命最大的过错，罪不可恕！

于是，他的一辈子，也就跟美丽的生命旅程失之交臂。他错过了眼前的每一个美好瞬间。所有来到面前的风景，他从来不曾发现。

你会去追寻所有前方的你未曾得到的东西，而对你已经得到的视而不见。你以为抓住所有才安全，所以你的双手紧紧握住不放。你的心已然余不出更多的空间来接待更多美好的风景！

你的心门紧紧封闭，你关上了那扇通往美好旷野的窗。你对着月亮悲叹：为什么我的人生如此惨淡？

你从来不肯给自己自由。你让别人所有的评价来替代你。你认同于你的身份，你认同于种种生活的艰难，你忽略了体验生命的过程。你的眼睛永远盯着那些你得不到的，你始终活在欠缺、得不到的匮乏的幻象中，你总是体验不到满足和快乐，却不知道所有的感觉都是自己给的——心是属于你的，也只有你自己——当你愿意，你随时可以开启欣赏这个世界的能力。没有任何的人或者事物能够令你开心，除非你愿意，自己解放自己。

只有你自己，能够让自己开心。

如果说，你看到一个人，她让你感觉很开心，那也是因为她的出现唤醒了你心底欢呼雀跃的那部分而已。是这个人的能量与你的心共振了。请珍惜这样的人，也请珍惜自己心底最宝贵的这一部分。

你从来不曾得到什么，也从来不曾失去什么。

那些你以为你得到的，其实也从来不曾得到；那些你以为失去的，其实从来都不曾失去。只有你认为它们已经让你失去了，你才真的失去了——但失去的是你，而不是它们。不是你失去了一些东西，而是你迷失了自己，你把自己的心弄丢了。万物永恒存在，不曾有一丝一毫的属于谁或者不属于谁，不单人类是一体，而且万物皆为一体，愿你找到专属于自己的欢乐之道！这是一段属于你自己的生命旅程，不要将钥匙交到别人手上。没有人有必要非让你开心不可，如果你自己不打算打开心门，没有人可以进得去，还能从被你关上的地方打开。

愿你能发现所有生命的美好！

恭喜你，活在这世上，便是最美好的祝福，因为你活着，所以你有了机会去体验。

绝大部分人的“不快乐”，是因为他认为那是要别人给了他才能有的东西，他相信快乐是基于“得到”——事实上，谁也不曾得到什么，同样的，也没有谁真正失去过什么。一百年后，所有人都一样。我们都只是一个能量体而已，跟一部笔记本电脑没有什么区别。笔记本不会因为它的键盘上多覆盖了一块键盘膜而感觉多几分快乐或者更加优越几分——我们又何苦让自己快乐的权利加上那么多虚幻的东西呢？

所有覆盖住我们的灵魂的，皆是累赘。每个人来到这世间，不过如同买票进了一个时限以数年计的游乐场，你所获得的所有道具，到最后都带不走，何苦紧紧抓着不放呢？

听再多的道理又如何？它不会带给你任何的胜算，因为生命是自己创造的，你的生命体验，只有你能够创造。

你以为银行卡登记了你的名字，你就拥有了财富吗？真正的财富，唯生命体验而已，就连你的身体都不是你的，你也不会知道，你究竟会在何时离开这个世界。生命有的，只有五常，愿你：

不再迷惘、彷徨，并且有能力发现真正的自己，拿回属于你的生命能力。

这是你自己的生命，所有的生命路径只关乎于你。别人究竟是怎么走的并不重要，重要的是：你究竟是谁？你要到哪里去？

你得到什么也不重要，因为所有这些到最后都不属于你。你所拥有的唯无常而已。

“对不起”是个旷世名句，不要让别人对你说“对不起”，因为你的生命只关乎于你。别人可以给你建议，但你没有义务非得接受他们的指手画脚，如果你接受了，那只能说：一切是因为你认同了，所以这一切都是在提示你——认知体系需要重新搭建。

如果因为你的慧眼如炬，发现了一个很有眼光的高人，你俩相互成就了，那你也千万不要忽略自己，感谢自己愿意信任面前的人，也感谢自己愿意给对对方机会——同时感谢对方给自己机会，感谢命运安排你们遇见。

在这生命长河中相遇，着实不易。无论如何，请怀感恩之心，善于思考和总结——因为这一切只关于你。当你觉得某个人不可靠的时候，请再费点心思多想一点儿：是这个人的眼界有限，还是他所做的某个决定不够有魄力？是他的见识所限，还是你们共同的见识和魄力所限？唯有如此，这一段经历，才会变成你生命的养分，深深滋养你的生命，同时也有机会经由你滋养到更多人的生命。做一个“受害者”确实很可怜，可除此之外，你还能得到什么呢？有什么样的好处，比让自身获得成长，让人发自心底地感觉来得更开心？有什么比让我们的生命质地沉淀得更加澄澈、明净更有意义呢？

愿你能找到那个如钻石般闪闪发光的自己，每个人都有内在的发光本性，当你的目光始终盯在别人身上之时，你便也错失了发现自己的机会。那个真正的自己会始终陪伴着你，在一路的生命旅程中始终支持你。找到你的发光本性，并使之发扬光大——这是属于你的使命，是你来到这个世界与生俱来便随身携带的使命！

你是只属于你自己的，同时你也属于宇宙、属于这个世界。世界要靠我们共同创造。只有每个人活出真正的自己，这个世界才会更加美好而绚丽。

一味盯着别人看，这是许多父母和老师最擅长的“本事”，这样的道理听得越多，只会越让你迷失。所以，给自己一点信心，也给自己一点耐心、给自己多一分宽容，多跟自己在一起吧！深情而全然投入的陪伴，既是这世上最长情的告白，亦是天底下最有效的灵药！它会帮助你记起你自己是谁——你是谁？你要到哪里去？那个始终埋藏在心底的最深的梦想和渴望，你还记得吗？

有些东西你看不见，却不代表它不存在。

有时候或许你看见了一些东西，但这也不代表它就是这样了。

土星以人类的肉眼是无法直接从天空中看见的，可它一直在；而人类肉眼所能够看见的太阳和月亮，不过巴掌大，你又怎么能说，它一定比地球小呢？

别人的所有经验都是基于他们自己的生命体验之上的，不同的情境，自然也会有不一样的事物演化，你的生命是属于你自己的，只有你最了解你自己，也只有你才知道你到底要的是什么，当你去问别人的时候，别人只能够给你他的答案，虽是个听起来不错的答案，却有可能反妨碍了你，因为所有的答案都会阻碍你的发现。所以，不要总是问别人答案，那些很热心给答案的人，你也不要经常凑近，过多的外界聒噪的声音只会影响你沉静下来思考，与内心实现交流是需要连接的通道的，而这通道一定不能太拥挤，你必须确保它是通畅的。用心去感受，你会得到属于你的答案。

当你真正了解了你自己是谁，你就会知道这天底下最适合你的路是哪一条，你会知道你还能做什么，也会了解你究竟要到哪儿去、能到哪儿去。如此，你无须再盯着别人有什么而你还没有得到什么，因为你并不需要这世上所有一切的东西。很多时候，别人有的，对你根本没有一点儿意义。而那些你没有的，本来对你其实也没有那么大的影响，你不需要分散有限的能量、精力和注意力去做没完没了而毫无意义的追逐，你可以专注而安心地追寻你心底最深的梦想，当这个愿望实现的时候，你生命的全部意义和价值自然也会跟着体现。

所以，很多时候，不需要听太多的大道理，因为这世界上的路不止一条；当你不清楚答案的时候，问问自己的心——放下头脑的批判，全然允许一切浮现——很多时候，答案会自然浮现，而我们要做的唯一的事情，便是与那颗跳动的心在一起，不管外界多喧哗，永远要在离你中心最近的地方，看着那颗驱动生命的心脏的跳动——唯有如此，当你与跳动的心交流、沟通得足够多，你才有机会更深入也更加全面地了解它。唯有如此，你才能够真正看见它。有时候，很多大道理是直接将心否定的，所以这一点你要很注意。不要忽视心念的力量，这是天底下最强大的力量。心可生万物，一念起，星河转——你的生命，就是从此刻开始的！

生命的所有只跟体验相关。不止一位智者说过同样的话：“真理是用来经验的。”

唯有基于生命体验总结出来的经验才是真实的，而唯有你自己的生命体验，可以代表你的经历。

印度上师萨古鲁说：“不是行动的数量而是体验的深度让生命丰盛而充实。”

如果说，你不知道如何跟自己的内心实现良好的联结和对话，欢迎关注我的系列文章，后面还会持续推出一些相关的篇章，或许可以让你了解到更多关于“道理”层面的东西，更多时候，我建议你可以自己多练习，结合自身体验来看我的文章和分享，如此应能对你的人生产生更大的助益。此外，我也在带领一对一生命探索之旅工作坊，有需要的朋友，欢迎与我联系，我会在生命与心灵的探索之旅中全程支持你，唤起你内心的勇气和力量，让你可以包容一切生命的“不圆满”，让你有机会破茧成蝶，化生出全新的轻盈的生命，放下所有那些不属于你的包袱和责任，让你可以更轻盈地走好每一路，充分享受每一刻的生命本身的丰盛！

生命之旅适宜人群：所有对现状寻求出路和改变的人们。

作者本人坐标广州，欢迎你以专属于你的独特方式来撩！

任何的道理，如果只是停留于“知道”，那都是没有意义的。任何的经验，到最后都要落实在体验上。在我的工作坊中，我会跟你对话，但不会只告诉你一堆大道理。道理太多没有用，这世界上每个人都有满口的大道理，可是如何将生命的经验运用在合适的情境上——这是我们每个人都需要探索和思考的问题。愿你看了我的文章，不是仅仅停留于知道，而能够落实到自己的生命实践上。

在文章的最后，附上一句作者寄语：看到好的文章要分享，最好再有一些赞赏，祝每一位伙伴的生命旅程都丰盛而愉快！~~