这次复训,是觉生活的里程碑,也是我生命的里程碑。
觉•生活整个布局大改变,感觉到更舒服,更愉悦。Rachel的板书写得清晰简洁灵动,道子老师讲课风趣幽默,简单易懂,扣人心弦,自由活泼,这次我听得很认真,笔记也一改往日,做得很认真。
这次,找到我的以前一直被我忽视的根部信念,狠狠的释放了一番,到伴侣和小我那个环节我居然不见了愤怒,更多的是怜惜,原来伴侣也是那么的不容易,他也在努力的调整和压抑着自己。内在小孩也是弱小体贴,替他人着想,但倔强而有力,突然心生爱怜。于是狠狠的拥抱了伴侣,拥抱了内在小孩,决定理解和陪伴,对我的内在小孩说,你也很棒,要加油,有什么事情要学会中立表达,不要一味地付出而后内心又委屈。
通过四天学习和清理,谈谈收获。
1、有力量告诉先生我出来学习什么了。上课第三天,先生问我在哪,我虽然犹豫了一会,但还是把我们上课地址图片发给他,让他知道我在哪在干嘛?去年初训包括这次复训,我都是不敢跟他说的,都是偷偷的或者找借口来上课。因为怕被批判,怕被不认可,不被认可就很没有面子,没有面子就等于被人羞辱,被人羞辱了就是没用,没用的人就是不值一提,可以抛弃的了,被抛弃就是我的核心心碎,就是这个心碎的魔王在底部作祟,所以让自己不能客观中正,引来被人怀疑,被人不支持。事实上,我并没有被抛弃,婴儿时期父母打架,妈妈也是不得已丢下我跑回娘家,后来奶奶还不是好好的安抚我了吗?没有奶喝,奶奶还不是带我去找奶喝了嘛?妈妈后来不是也回来了嘛!我现在不是好好的嘛!我是“被抛弃的”意识物放出去后,我就是被爱的。
2、垃圾放出去,明亮照进来,去年接触地图就感觉特别好,想传播,内心也有那个敏锐度,未来地图一定能帮很多人,后来咨询了九哥之后自己不了了之,房子一直搁浅空置,这次上课的第三天,我突然想到赶紧建一个群跟几个要好的姐妹们分享,抓紧把房子稍微装修布局一下,开一个觉•生活馆,就在动车上几分钟的时间,把群建起来了,得到好朋友们的认可。中午休息时脑热把道子说生命的女性倾诉空间搬运过来做了一个简书,觉得有点不妥,就发给道子老师,道子老师包容大度的并没有批判我,而是说今后要用要提前说一声,这次你发表吧,我深深的被权威爱了一回,围绕着温暖,力量更坚定了许多。
3、不期而遇的礼物。课上道子老师谈到性的那一个章节,我还和伙伴谈,我有需求但我先生对这块很淡漠,道子老师说都是欲望的结果,我似乎放下鄙视和批判,少了期待,其实暖暖细水长流陪伴才是更长情。课程结束从东莞回到广州,出来迟迟打不到车,已经11点过还没到家,先生发来微信问我到哪了?看到他的文字时感觉到他的关心,而不是指责,进门他还拍拍我,我准备拿衣服去洗澡,他却想和我亲热,我说洗洗先吧,他却迫不及待的,从来没有过的形式和感受在这次复训后,幸福的礼物不期而遇。
4、申请情绪疏导师。得到星盘,得到道子应允,得到生命事业挖掘时的方向指引,得到先生的大力支持,剩下来的就是行动了。我跟先生说我的想法,他没有反对,而是支持,只是觉得我想用那个房子,他觉得有点偏,而且是楼梯,建议我另外租个地方,并且给我提供两个位置,好停车交通方便等等。深深的感觉到被爱和被支持。
感恩勇敢的自己,感恩一切,感恩所有伙伴的陪伴和支持!