我没有写前面两周的周检视,所以与本周的一起写,成了月检视了。
在过去的三周,我主要完成如下事情。
1.每周30分钟快走或散步4次以上,有一天竟达到80分钟,步数到达25007步。
2.每天听叶老师的音频并转发。有两三天没有转发,现在正在加快脚步赶上正常的进度。
3.坚持擦粉底才出门,坚持护肤,坚持隔天敷一次面膜。
4.坚持每周给宝宝讲故事5次以上。其他的时间宝宝自己想听喜马拉雅上的故事。
5.除了正常的上课,我完成了6万字书稿的编写、清考试卷的出题与阅卷及其他杂七杂八的小事。
6.月初买回来的两盆盆栽,结果又死了。
7.在非常忙的状态下依然保持家里地面的干净。整洁暂时做不到,因为有个调皮的小家伙。
8.读完了《断舍离》,正在重读《遇见未知的自己》,听完了樊登讲的《正念的奇迹》、《权力:为什么只为某些人拥有》、《亲密关系》。感谢三爷的分享。
9.午休时听无尘大师的观足音频,醒来后觉得精神很好。感谢大师的无私奉献。
10.心态越来越平和。对宝宝比去年温柔,对老公也一样。感谢老公和宝宝在我非常忙碌的时候对我的体贴和关怀。
11.带小家伙参加广州趴。虽然与大家相聚的时间很短,但意义非凡。期待下次的旅游趴。
总结:
1.过去的三周非常的忙碌也非常的充实。清明节假期时有一天我在电脑前写了10小时的书稿,大概写了一万五千字,写得我腰酸手麻。我一边写,一边在心里骂自己,前面的时间都干嘛去了,搞到现在这么狼狈,并且在心里发誓:后面如果再有这样的任务一定要做好计划,早早开始。拖延症的毛病,我得想办法治好。
2.过去的三周和老公的感情总体良好,但也出现过两段小插曲。一次是因为电话沟通不顺畅,我对他有所误会。后来解释清楚就和好了。一次就是前天,我们因为钱的事情吵架。钱的重要性真的不可小觑啊。
下周计划:
1.6点起,写晨间日记
2.每天听时间管理音频并转发
3.列清单
4.快走40分钟4次
5.读完《遇见未知的自己》