远离渣人，不纠缠。远离破事，不纠结。看过一期董宇辉对话尹烨老师的视频，尹烨老师强调：“情绪不好真的会得肿瘤，所以一定要远离破事、远离渣人，保持好的心情。”
如果感觉一个人满满的负能量，而且一直在消耗你的能量，而此时的自己又没力量消解和转化这些负面信息，在这种情况下，提醒自己赶紧保持距离，停止消耗，是理性明智的选择。
善良和智慧同行才有力量，好心和能力相伴才有效果。善心本身并没有错，但是如果你想帮助对方减少烦恼，却暂时没有力量消解对方给你的负能量，这时候，最好保持距离。当自己的力量足够强大时，能够消化和承载一定的负能量，再去帮助他吧。如果你是超人又有爱心，那很赞叹。但是如果你没有超能力，还是先学会游泳再下水捞人吧。
厉害厉害，你都对。
每个人的认知层面是不同的，知识结构、社会经验、生命体验和理解能力都不同。知道的越多，越觉得自己不知道的越多，越懂得自己认知的有限，也会变得更为谦逊和包容，允许不同的观点存在。
但是，也会遇到一些人，执拗地用自己的认知衡量别人，有人还热衷于抬杠。抬杠也分为很多种，有的人就是天性爱抬杠，觉得好玩，并没有什么恶意。有的人可能是认知局限，没办法接受别人的不同，还要硬去与人理论，试图让别人都跟他想的一样。对于不同的抬杠，可以选择一笑而过，也可以选择重拳出击，但是千万不要真的动怒，那样对自己的身体有害，不划算的。对于极端自我、无法接受别人不同的人，一定要劝你跟他认知的一样，还脸红脖子粗的跑过来争论。
甚至拿着书本文字跟你对着来，心理极其幼稚和偏狭。遇到这样的人，也没必要生气，他可能太需要别人的认可了吧，不如微笑地肯定他。既能给他一个台阶和存在感，又能给自己减少麻烦和口舌是非。
出门左拐，不送。
每个人都有自己的性格特点和风格特征，没有人一定要跟谁一样，也没有人一定符合你全部的预期。如果觉得不适合，不喜欢，看不惯，请不要吵不要闹，没什么可说的，请自便。出门，左拐，走好，不送。
没事，我没脾气。
真正有本事的人，从来不在语言上跟人争论不休。“武功再高，也怕菜刀。轻功再好，一枪撂倒。”表面上风平浪静、一团和气，看起来随和大度、云淡风轻，可别真的以为人家是傻子，以为这样的人好欺负，也许只是不想浪费时间解释，同频无需太多言，不同频多说亦无益。
