《快速阅读》:3个方法提升我们的读书效率

作为一个读书爱好者,自己也购买了非常多的书籍,但是面对着书架上不断增加的书籍,我也开始变得有些慌乱,因为自己没有多余的闲暇时间,从而开始感到焦虑。当听说马斯克可以一天阅读两本书时,我刚刚开始还不太相信,但是我想着如果真的有方法能够帮助我提升速度,我是会去尝试和实验的。

无意间翻阅了《快速阅读》这本书,可以说真的打开了我的世界,发现这本书正是我所需要的,书中提出“照相式记忆”阅读的阅读方式,这是一种革命性的阅读方式,通过严密的设计和步骤训练,手把手地教会我们如何高效地利用眼睛和大脑,提高阅读速度和理解能力。

这本书是“思维导图经典书系”里的一本,它由“思维导图之父”东尼·博赞先生编写而成,它是脑力开发专家、学习方法专家和教育专家,“世界记忆锦标赛”创始人。他的很多方法被众多专业学者大力推崇,更成为普通大众至今广泛应用于学习、工作及生活等方面的重要思维工具之一。

今天就来和大家说说我看完这本书最重要的3点:

01|摆脱逐字逐句阅读

我相信我们在读书的时候,老师总是和我们说“请多读几遍课文,待会儿老师会提问的哈”,所以那时候的我就真的逐字逐句地看,还不停的扣字眼,生怕自己漏掉了什么关键信息。

但当老师的提问时,我却发现我总是漏掉了些什么,在大脑里还是没有办法梳理出很完整的内容,这是因为我们总是一字一句地看,文章是会被我们分解成为不容易被大脑理解的字体块,而不是文字记忆,所以记忆会更难一些~

事实上,我们的大脑其实更能够适应高速地阅读,我们不仅能够让我们将信息按照语意分块后快速理解,甚至比字块带来更容易的记忆,我给大家举个例子:“我刚说才的书读的方法,大家白明了吗?”,大家一看就知道这个句子是病句,但是却不会影响我们去理解和记忆它。

我们的大脑具备联想能力,其实错别字都不会影响,更别说顺序了。 所以发生这样的情况完全不影响我们阅读,这就是我们强大的大脑, 为自己的大脑感到骄傲吧。

02|培养我们的“脑眼”

“要提高阅读速度,首先要控制眼睛的移动。”东尼·博赞在本书中如是说到。

按照我们的阅读习惯,我们的阅读顺序总是从左向右进行阅读,所以我们的眼睛总是从左到右移动,从开始只能够看着单行的文字,但是的事实上我们的眼睛能够收纳的范围更广,我们不仅能够从水平上进行扫视,我们还应该培养纵向阅读,甚至可以培养对角线扫视,增大我们的视野范围,让它能够容纳下更多的文字和内容。

作者在书里提到了真正的阅读,应该用大脑进行阅读,而不是用眼睛,眼睛只不过是文字的扫描器而已,大脑会将接收的文字内容转化成我们需要的信息,以便于我们快速理解。

因为现在我们并没有进行过刻意练习,所以大脑的理解速度会跟不上眼睛的扫视速度,但是伴随着练习的时间增加,我们会发现我们的阅读速度会越来越快,不仅能够看完,还能够将一些重点的内容记下来。东尼·博赞强调通过控制眼睛,提升信息摄入的速度并不会影响对整体信息的理解,反而能够不断地增强理解力和提升记忆力。

03|跳读和超级略读提升我们的阅读效率

在书中,东尼·博赞向我们介绍了跳读和超级略读的方式来帮助我们提高阅读速度。

他认为跳读是一项自然技能,每个人都应该拥有,就像我们来到陌生的环境,总是会不断打量一样,总是能够快速地抓出重点——人群,危险的事情,方向等。

我们有意识地去训练跳读,也就是培养我们不断抓取信息的能力,这也可以提升我们阅读的速度和质量。

而略读是通过抓取重点来获得整体性的认识与理解,相比跳读更加高级,需要我们拥有一定的段落分析能力,知道每一段落作者是什么样的想法和意图。

⛳️写在结尾

在这个日新月异的社会,需要快速掌握更多的信息,所以进行大量的阅读是家常便饭。找到合适的方式速读,找适合自己的,慢慢提高阅读速度。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 195,980评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,422评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,130评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,553评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,408评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,326评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,720评论 3 386
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,373评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,678评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,722评论 2 312
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,486评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,335评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,738评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,009评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,283评论 1 251
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,692评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,893评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容