【筱赧科普快递213】喝酒危害到底有多大?

据统计,在中国,每年有10万以上的人死于酒精中毒。酒精不仅导致死亡,每年因饮酒导致约23%的自杀事件、39%的交通恶意性事故、40%的火灾事件、47%的杀人案、65%的家庭暴力事件,这些事故都与饮酒有关。

饮酒可能对健康有益?

有人可能保持适度的量,如每天女性不超过15克,男性不超过25克,(儿童、青少年、孕妇、乳母等特殊人群不应饮酒)。
每日饮酒精的摄入包括在人类致癌物中,即使是适度的饮酒也会增加一些癌症的发病风险。喝的越多,风险就越大。

酗酒和酒精中毒

酗酒会带来的长期影响更可能是灾难性的。
如长期饮酒容易出现营养状况低下,会增加肝硬化和心血管疾病的死亡率、增加尿酸血症和痛风复发的风险、增加胃和肠溃疡与发炎的几率等等,总之长期饮酒对身体的危害是非常严重的。

即便是为了健康着想适当喝点葡萄酒,也还是需要坚持有规律的身体活动和维持健康的体重,坚持科学合理的饮食这样才会对身体有好处。 虽是美酒入喉,心生欢畅,但为了长期的身体康健应适度、适当的饮酒。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,530评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,403评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,120评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,770评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,758评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,649评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,021评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,675评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,931评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,751评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,410评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,004评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,969评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,042评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,493评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 01 最近,“东林”集团分部老总万维山遇到了难事。公司的一位副总马上到退休年龄了,需要后备人选,而难就难在了这人选...
    紫莯_阅读 340评论 13 13
  • 无论是在加班努力工作拼搏的人,还是熬夜蹦迪喝酒摇骰子的人,随着年龄的增长身体一日不如一日,中年危机也一步一步到来,...
    职场星阅读 673评论 0 0
  • 梦里明明有六趣,醒来觉后无大千。 世事一场大梦,人生几度秋凉。
    wincat阅读 207评论 0 0
  • 曾经年少爱追梦,一心只想往前飞。行遍千山和万水,一路走来不能回。 不知道我们是怎么就这么生疏了,是你太忙了,还是我...
    柠檬_i阅读 875评论 2 2