预读《精要主义》打卡日记

因为暑假里要一起共读《精要主意义》,所以,两天前我在网上订购了一本,今天快递一到,我就迫不及待的撕开了包装,其实内心是有一种小期待。并且有一种要啃读的意念。看到封面上的介绍,我就觉得这应该是我目前要读的一本书,是我的菜!怎么说呢?因为我就是一个典型的非精要主义者。任何事情都是鼻子眉毛一起抓,主次不太分明,往往会觉得什么事情都很重要,时间分配不合理。因此,生活和工作混淆在一起,这样的工作质量和生活方式都不是我想要的,但是好像自己又进入了一个高速的轨道,没办法停下来——这一直是我给自己找的借口,其实就是自己的分辨、甄别能力比较差,不能从繁忙的日程当中抽出身来,然后思考和探索。我形容自己的大脑里有无数个接受器,一个信息挨着另一个信息,但是又却覆盖了前面的信息,这样的话,往往会做出现一些自己不想做、没有实际含义,但是却不得不做的事情。浪费了精力和时间,收获很小,甚至没有收获!今天晚上一口气读了80多页,从对话形式的绪论、牵动着阅读兴趣点的前言,一知道如何甄别什么是重要的,什么是不重要的。怎样区分重要的少数和不重要的多数?感悟颇深。

林语堂说:“生之智慧,在于摒弃不必要之事。”这样就要求我们不要贪多求全,应该更少但要更好,只有这样我们才能达成个人贡献峰值。书中有两幅图非常的形象直观,一个图表达的是平均受力,各方面都有收获,但是都是零星的收获,如果把同样的努力只放在少数重要的事情上面;那么, 则会取得显著的进展。作者提到了一个自己的小故事,当女儿出生的时刻,妻子、孩子都需要自己的时候,作者参加了一个没有意义的会议,参会的理由就是不想得罪人,实际上,作者的状态已经感染了在场的其他人:因为作者心有牵挂,内心是不太乐意在会场上的,因此,面由心生,表现出来的一张不高兴的脸,这样客户看了心里也不是说太痛快。作者建议我们的人生和事业要学会断舍离, 作者通过整理衣柜的例子来告诉我们如何整理我们的生活,也许我们每个人的衣柜里面都会放着一些一直没有穿,却舍不得扔掉的衣服,那么遇到这种情况,我们应该学会问自己:“这衣服我以后还会不会有机会穿?“我喜欢这件衣服吗?我穿上他好看吗?我穿这件衣服的次数多吗?”等等。如果这样还不能让我们下决心是否处理这些衣服,那么,我们可以问一下:如果现在让我买,我会买这件的衣服吗?这样往往都能够帮助我们下定最后的决心。也帮助我们学会区分无意义的多数和有意义的少数,这是比较难的一步,面临着错综复杂的事情,怎样找出来无意义的多数和有意义的少数?有时候并不太容易。 倘若我们找到了,那么就应该探索用什么样的方法来摆脱无意义的多数?我们应该学会说“不”, 这样让有意义的少数做起来就毫不费力。

真要注意,它并不是一种教人再多做一件事的方法,而是一种教人如何做事的不同方法。学会选择则是一种战无不胜的力量。马德琳•恩格尔说:“人之所以为人,就在于选择的能力。”如果面对任何事情,都有一种我必须做的想法,那么其实我们就丧失了选择权,我们不去选择就会出现被别人选择的命运。作者提到了习得性无助语选择能力缺失的问题,通过浅显易懂的道理,让我明白其实在现实生活当中,有很多人平庸不成功,就败在了习得性无助上。选择能力,他是不会被剥夺的,也不会被丢弃,只会被我们自己遗忘,作者着通过,对牧羊犬的一个测试实验发现了习得性无助现象。

总之,精要主义提倡做的少,但是效果要好。 其实这对我起作用很大的,就是因为自己的现状比较繁忙,每天好像有做不完的事情,但是好像也没有特别大的事情,没有品尝到成功的喜悦和成就感,反而会觉得事情太多,而没有达成自己的标准的挫败感。今天只是开了一个头,读书、思考、实践,将是我人生比较重要的几个动词。少,但更好,也会鞭策我如何个人贡献峰值!

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