我的使命宣言：1、永远保持积极主动的心态面对工作和生活；2、要谦虚，不要骄傲；3、天天反省；4、通过刻意练习多维度技能，打造自己的核心竞争力；5、成长是根本关键，关注价值，耐心是最重要的事情，打磨自己的核心价值观；6、注意力>时间>金钱，凡是花钱都是买便宜。7、永远不做“伸手党”，通过问题达成共赢。8、跳出情绪影响，把控情绪的积极作用。9、不要抱有不切合实际的幻想，手头上有什么就用什么，一切都是交换的结果。

每日必读：12条人生原则

1. 早睡早起——晚不超过23:30，早不晚于5:00，醒后不睡回笼觉。

2. 谨言——言必于人于己有益，避免无益的聊天。

3. 适度——既不过分节制，也不纵欲。

4. 日省——每日复盘，内观昨日之所言所行，有无疏漏。

5. 专注——一次只做一件事，注意力放在正经事上。

6. 真诚——让人觉得靠谱。

7. 逻辑——必须说明何人因何故在何时何地做了何事。

8. 决策——兼听则明程序化。

9. 读书——不读无益之书，书读完要讲给别人听或者写成文章。

10. 决心——当做必做，想清楚了再说，说了就要做。

11. 希望——相信复利效应，不断积累势能。

12. 有备——遇事提前准备，考虑周全。

人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

你愿意选择去过有目的、有意义的一生，还是愿意带着遗憾的痛楚回顾这只有一次的人生？

1、晨间计划

* 我的长期目标是什么？

通过自己的努力，按照自己的愿望实现自由、辛福的人生。

* 未来7年最重要的事是什么？

人生的“一辈子”，实现财富自由，从同时为别人和自己打工改变成只为自己打工。

* 未来3年最重要的事是什么？

通过刻意训练元认知能力，打磨价值观，按照自己的价值观认识世界，以潜意识的行为实现终身学习的能力。

* 今年最重要的事是什么？

通过写作，锻炼自己的学习能力、思考能力、分析能力以及沟通能力。

* 本月最重要的事是什么？

输出金马区块链定投群作业；学习C++编程语言，不断打磨自己的技能；通过学习、冥想、兴趣练习元认知能力。

* 我本周最重要的一件事是什么？

学习区块链知识，输出不写作就出局作业；

* 今天最重要的一件事是什么？

  整整一天，和主任陪省公司主管去天路转了一圈，省公司主管本次来主要是规划工作。

2、晨间反思

* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙，如果没有，原因是什么？

区块链投资已经是我未来财富自由的发展方向，吃掉这只青蛙，需要足够的耐心。

* 我昨天哪些行为与12条原则不符？如何改进？

没有按第五条：专注——一次只做一件事，注意力放在正经事上。没有继续研读史蒂芬.柯维《高效人士的七个习惯》，认真反省。

* 昨天哪些事情做的很漂亮？

1、开始按照既定计划，详细记录工作时间的时间开销，重点记录时间开销的过程。

2、内圣外王、修己安人；严于律己，宽以待人。

* 我昨天工作上有什么收获，哪些问题需要避免？

这几天，上班的时候总是被区块链分散精力，是不是上那个云币网看看投资的基础币以及代币的涨幅情况。按照笑来老师的说法，投资的钱属于长期可以不用的钱，而且切忌天天、时时关注币价的涨跌。因为注意力总被云币网交易的涨跌收割，无法让自己在较为完整的时段内集中注意力做自己手头重要的事情。自然使自己做事的效率低下，经常是时间过得飞快，但不知道这段时间里到底自己做了些什么。

以后，在工作中避免关注云币网中交易的涨幅。待工作以外，学习区块链知识的时候，再顺便看一下。

* 我昨天从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么？有哪些思考？

笑来老师对高手的定义就是状态稳定，不受内心和外界的影响，即使是不在状态的时候，也能正常发挥水平的人。我把这个定义在引申一下，放在日常生活中，对于我们自己的习惯，就是在没有特别情况下，都能毫无违和感的做某事，比如登山；而自己的爱好（癖好）就是热衷而忘我的去做这件事情而停不下来，比如写作。

对于登山，现在也会因为前一天饮酒或是熬夜，而晚起，偶尔会中断登山日常习惯，所以，对我来说，登山这个习惯还需进一步巩固和转移成爱好；而对于写作，目前还处于习惯的最初级阶段，经常出现不在状态而无法输出的情况，刮肠索肚，憋半天出不来几个字。通过不断刻意练习，养成习惯是第一步，然后再通过实现阶段性目标而变成爱好甚至是癖好，让自己侵淫在其中而享受其中的快乐，到那时不想成为高手都不行，根本就是停不下来。

* 昨天谁让我充满感激，如何用行动去感谢？

感谢登山，让自己突破了自我，重新认识自我，发现自己的自我。

3、下一步行动汇总

继续保持积极主动、开放、合作、包容态度和做事方式。