大家好，我是简书心理专题主编lekli,本专题2017年二月的精选月刊由我和副主编王奕霖清纯、爱瑋儿编辑完成，共有十篇文章，需花费你30分钟的时间阅读，希望你会喜欢。
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作者：小宋老师的幸福课
讲真，当朋友心情不好的时候，如何给予对方及时、有效的安慰，能体现出一个人情商水准的高低。
这句话可不是乱讲的。因为从心理学的角度来分析，情商不仅包括如何管理自身情绪的能力，还包括如何调控他人情绪的能力。而如何有效的安慰别人，就属于调控他人情绪的能力。
作者：咖啡喵少爷
“三岁定八十”的观念深入人心。网上说，很多心理咨询师都认为80％儿童的问题缘于他们的父母，而他们父母的问题，又有80％缘于他们本人小时候自己父母的问题。
难道这个循环任谁都无法摆脱吗？
作者：爱瑋儿
什么样的事值得坚持？管理学大师德鲁克早就说过：Do the right things, then do the things right.而对于普通人而言，什么又是“对”的事情呢？
将它拔高到信仰也好，梦想也罢，在我看来，未必是合乎社会大众标准的事情（因为这个世界大都以所谓“成功”作为评判依据，而成功又太多以金钱和地位来衡量），但一定得是自己内心认同的选择！
作者：余兴
我们内心里都希望每次交流都有一个愉快的ending,遗憾的是经常事与愿违，很多人的聊天都是以不愉快收场。严重的时候，一句话就能把别人顶成内伤，我就有个朋友曾经想夸一个女孩子发型好看，出口就是：niki,你的新发型真好看，跟我妈妈的一样。
这朋友是真觉得妈妈的发型好看，可是那女孩心里估计一万只草泥马，去你妈的，谁想做你妈呀。
作者：陈慕妤
情绪是有感染性的。一旦你控制不了自己的情绪，伤害了别人，或者你被别人的负面情绪影响到自己，周而复始，你的生活只会变得越来越糟糕。到时不但你的身体会出现各种毛病，就连你的人生也将会陷入悲观消极的循环之中，最终发展成忧郁症。我想这种情况，谁都不愿意见到的。
所以，学会处理自己的负面情绪，是你变成熟的第一步。
作者：风墟
这么好的工作你竟然辞职？你是不是有病？”
“连这点小事都做不好，真是个蠢货。”
“你这人太内向了，成不了大事。”
在我们的生活中随处可见这种别人对我们的评判，你太年轻了，你太无礼了，你太LOW了。
这种评判是一种最原始的人与人之间试图相互操控的手段。
作者：嘉简_
外貌之外，"客观年龄"会在人生过程中以及那些允许自己经历或不经历的阶段中，体现每个人所处的位置。此新概念的出现必然使所有精神分析学家及心理学家欢欣鼓舞。专家们非常清楚一个人的"心理年龄"如同一个人的情感成熟期，是由他日常行为举止来决定的，而不是他的实际年龄。心理学家伦勃.贝拉克博士提出的“熟商”（MQ而不是IQ），已被成年人所接受。
作者：王奕霖清纯
沟通具有不可逆性，你说出的话就像泼出去的水，无法收回。一旦话语说出，就意味着会有相应的后果出现，假如你不希望让自己陷入某种你不可控的情境当中，一定要说话带脑子，张嘴前多想想后果，斟酌你的表达。
作者：玉儿05
“千里送鹅毛，礼轻情意重”，黄蓉吃的是点心，品的是真情。慢慢的吃，点心的香甜一点点弥漫开来，散发着甜蜜、安定的味道，一颗芳心便暗暗许下了。
爱无定式，却有共性。一段亲密关系的建立离不开“重要感”的心理满足。
作者：觞咏
大道从简，是自己让自己成为了那个委屈的人，成为了那个学不会英语的人，是自己阻碍了自己，一切问题的根源在于自己，事实可能有点残酷，看下过去的经历，错过了多少时间和机会，后悔也没有用的，只能改变，什么时间开始改变对自己来说都不能算晚，哪怕是临终前一天开始改变，最后的一天你也会感受到生命的美好，只有相信才能实现，献给各个年龄层的人，记住什么时候开始改变都不晚！
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