书名
《当你学会独处》周国平
关键词
独处，节奏，空间，强大
感悟
心灵的空间与视野的开阔会给人生更多的可能性，很多时候不被外界所打乱。能保持着一定自我的节奏前行，会带来更多不一样的乐趣。这就像马拉松比赛一样每一个选手都有不一样的步率节奏，在不被他人带跑的前提下才能保持好自己的速率。
而一颗强大的内心将带来前所未有的心境，无论是看待问题的角度或是容纳事情的度量都将有不同纬度的切入。
当你学会可以与自己相处时，那么你将能更好的与他人相处。当你可以适应独处，自己的时间状态将会不同。
总结
本书从心灵到价值，从主观到客观。让我们学会可以安住当下，既独立且共生保有适当的空间也留有呼吸的余地。
【心灵层面】自我
1.有自己的空间，价值观不被影响
2.为自身的选择事业能全身心投入
3.接纳不完美，明白很多事情都是在逐步完善的道路上
【灵魂充盈】内在富足
1.要有方向，在不同阶段可能会有不同的目标与感受
2.过适合自己天性的生活，性格决定了发展的方式
3.活在当下，保持专注。
扩展《心流》这本书
结合自身
学会逐步完善，学会接纳不完美。
规律而有效的前进，养成好的思维习惯。
做到能静心学习，能收心踏实，能定心坚持。
最近追番《强风吹拂》里面有关于强大的定义，并非只局限于成功输赢而是对待事物即目标的意义。真正能带给我们自己的东西，与我们能带给他人的东西。影响力与正能量的互相激励，拥有强大的自我内心。面对挫折问题挫败的接纳度，面对成功高峰胜利的谦虚度。在高点不飘，在低点不浮。做到真正的自我强大内心强大，坦然冷静面对即成长。如何在内心充盈的感受下生活，人生的质感来源于灵魂深处的体悟。
当你体会到强大的内心与柔软温暖的灵魂时，独处也会让你舒适与自在。既不逃离人群，又可独立予世。漫漫人生中与我们相处最久的便是自己，长路坦途中与我们相伴最长的也是自己。而在与自己平和相处这件事情上，我们总是花费了很少的时间。抛开娱乐抛开外界，你能与自己安坐么？
