一直以来都想变成更好的自己，可是看了很多的鸡汤文都是，当时看看很有激动，可是自己"臣妾不知道该怎么做啊！"最近通过朋友推荐看了彭小六的《让未来现在就来》，通过讲述他自己是如何逆袭的经历！都是方法论，同时他也阐明一个观点"若要改变现状，只能积极提升自己"。
整本书一共4个章节，作为一个全职妈妈的我而言，我就看了关于个人成长的三个个章节。
第一个章节，是关于时间管理的！我也是个严重的拖延症患者，每天想要早起，可是我想着因为孩子还小，我不能起那么早，从冬天的时候就想春天了，可是现在都快夏天了，我这个大拖延症啊！包括读书也是这样每次都完成任务，可是书中提到一个方法，"通过:结构拖延法+21天习惯养成+社群监督，用21天速效治疗拖延症，并养成固定的行为习惯！"不用说还真好用，我刚参加了一个21天阅读打卡活动，竟然看完了5本书，其中有专业的，时间管理的。之前我也有每天看书的习惯，可是每本书都有看了2周多。计划往往完不成！看来是方法不对！
第二章节，讲述了那些成功人士的碎片时间都在干什么，答案:读书。可是读书，你适合读什么书如何构建自己的知识体系呢！首先我们早知道自己自己的专业和方向，而不是随波逐流，也就是书中所说"学那些让自己变得更专业的知识，让自己的专业知识金字塔变得更高"，我们可以通过书本，微博，微信公众号和网络课堂。那么，另一个问题来了，如何将知识变成自己的，教是最好的学习方式，实现90的转化，分享是最好的方式，最简单的就是写读书笔记！我们不一定要学富五车才能分享，边做边学，并且分享的过程我们强调的是输出，输出才能变为自己的，你只要输出，就会有回应的！
那么该如何选书呢？书中提到郝明义在他的《越读者》中，将阅读分成了四中饮食的标准：主食阅读，美食阅读，蔬果阅读，甜点阅读，主食阅读对于职场人士来说特别重要，主要为了提高你的工作技能，并学以致用！当然美食阅读可以塑造灵魂！也是不可忽视的哦！对于看什么书籍，看你处在什么状态，你希望通过阅读发生什么改变！作为一个营养师的我，还需要奋斗的我，首先最重要的提高自己的专业技能！
我刚毕业的时候曾在上海上过一年的班，工作期间觉得自己英语不够好，读书不够多，学历不够……我需要学习和提升的太多了，并且都非常紧迫！后来回来老家，一个三线小城市，这些想法慢慢消除了！学英语好像没有多大用处，看书也没有那么急切……看了书里如何在小城市高效率的学习和生活？让我淡然醒悟，我们可以通过利用互联网进行学习，例如网络课堂，微博，还有社群等太多了！也可以建立自己的高铁2小时生活圈，利用周末一天，一大早出发去另一个城市参加活动或者培训！主动去改变，主动去参与一些活动，你会发现有很多志同道合的朋友，并不是你一个人在战斗！每个人都有追求自己的想要的生活的权利，你为什么不可以呢！这些对我的触动非常大！
现在我已开始改变，可是读适合自己的书，建立自己的知识体系，养成读书习惯，学着把所学的东西分享出去！
感恩遇见，行动遇见很好的自己！
