【关系问答】接纳自己的对立面

  问答：拥抱完整的自己

1.问：之前文章里说过，人是过去经历的总和，如果有人和你有相似的经历，那么很可能你们之间就会具有很深的默契，这是难得的感情，这周的内容又说我们容易喜欢上与自己外在表现相反的人，所以到底是和我们相似的人更加吸引还是相反更吸引我们呢？

答：从我个人角度来讲，我以前见过的案例而言，人们在恋爱中容易找和自己不同的经历的异性恋爱，一般是一个阳刚的男子和一个阴柔的女子的结合，这种相互吸引不仅仅是生理上的需求，也是感受上的。咨询中还会出现这种情形，一个人找的伴侣是自己的-A，而出轨的对象却是和自己相像的，彼此深深的理解，可就是没法真走到一起，所以默契和相互吸引是很不一样的。

2.“恋爱乃至人性的更大动力是追求人性上的圆满”，是不是告诉我们应该找性格互补的对象。

答：我认为恋爱这件事最讲感觉，不管我怎么论述，真让你陷入爱河的，还是强调感觉。所以，别轻易去找什么恋爱指导师，指导自己如何恋爱，还是要听从自己心与感觉，投入的去爱去受伤，然后看到完整的自己。

3.问：“意识和潜意识是二元对立的”，不是很理解这句话，意识和潜意识没有相统一的时候吗？我很愿意干某件事，难道我潜意识就一定抵触吗？做真自我是意识和潜意识相统一吗？

答：潜意识和意识合一的话，人就开悟了。

意识就是我愿意接受的心灵内容，而潜意识就是我不愿意接受的心灵的内容。对于前者我认为是对的、好的，可以呈现的，所以进入了意识；对于后者，我认为是错的，坏的，不应该呈现的，所以压抑进入潜意识。因此，意识和潜意识必然是对立的。

当你发自内心的想干一件事时，这是意识和潜意识就是统一的了，而这时就没了潜意识的说法，因为都处于意识层面，做真自我自然也是意识和潜意识合一，但这是非常不容易的，甚至是一辈子都不可能修完的课程。

所谓开悟，可以是“全意识”状态，就是你能觉知到一切体验，不再排斥任何体验。并且这时的自我、语言和思维都会消失，也不需要了。我离这个层次还差太远，所以也只能说说。我觉得，精神分析治疗就是不断的把人的潜意识“意识化”的过程。

4.问：文章看得我既清楚又糊涂，人要和自己的内心链接，即使那部分丑陋的、邪恶的也要链接吗？可是人不是都在追求好吗？如果越好就越坏，那怎么办？

答：这个问题可以这样论述：在体验和觉知上，去体验和觉知一切，在行为上选择对别人好，不去伤害别人。

从终极意义上讲觉知就是“光”，当能觉知到自己内心一切时，就意味着全然照亮了自己的内心。王明阳死时，指着自己的心说，此心光明，亦复何言。他在龙场悟道：天理即人欲，人欲即天理。

5.问：是不是一个人越渴望成功，潜意识却希望平庸了，一个人看起来越快乐，潜意识却很消极呢，那怎样朝真善美的方向发展呢？

答：平庸并不比成功差，悲观也不比乐观差，消极也不比积极差，它们都是一枚硬币的两面，你不可能只要这一面，不要那一面。

关于真善美，《道德经》有非常美妙的论述：天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。这是因为人的头脑会去做分辨，而一分辨，就会出现二元对立，当绝大多数人认为某个事情善时，他们反而集体趋向恶。比如纳粹德国而言，他们集体认为善是爱德国，结果催生了集体的恶。再比如王莽是孝道文化的顶级代表，被推举为皇帝，试图建立一个理想国，但结果却让整个国家陷入分崩离析，导致大恶。

6.对孩子教育肯定是引导孩子学习，我们觉得好的品质，就是文章中提到的原生家庭的“好我”，但是这样会使我们的孩子未来因为潜意识支配去靠近拥有“坏我”人格的人，这是多么可怕的事情啊，如果是这样，岂不是我们的教育存在巨大的问题吗？难道是我理解错了？

答：给你举一个简单的例子：如果你认为乖巧懂事就是“好我”，并以此强烈教导孩子，那么孩子未来可能会被狂放不羁的人吸引，甚至被他们伤害，要付出很大的代价去学习如何同时拥有这两种品德。

做父母的最重要的是教育孩子，守住一些必要的底线，关于人品和人性，要给孩子一个很大的空间去尝试去认识，最终形成他自己。

7.问：如果A与-A成了平衡，那么性格岂不是没有特点了，我们又应该如何以本真在红尘中行走呢？

答：我们这一周的内容是突破大家固有的观念，让你看到人性的复杂之处，而不是来教你如何正确的活着。

对我个人而言，我特别反对中庸，我喜欢极致，我觉得应该去体验极致，同时又有极大的胸怀，也就是自我，去容纳两者。痛痛快快的爱恨情仇，体验人性和世界的丰盛复杂，这才是生命。

8.问：当我们为所欲为的用自恋、性和攻击性来展现自己生命力的强大，会不会对社会造成破坏，我们讲生命力的特点是不是限定在一定范围之内呢？

答：有一个关于自由的定义，我很喜欢分享给你：当我没有主动伤害谁时，我就可以自由。所以这是有一个前提的，不去伤害谁不去破坏社会。

9.问：如果有些人就是对一些黑暗的东西好奇，难道也要通过全然融入体验的方式来了解吗？那岂不是没有了下限，会不会勾出纯然的邪恶？或者说，只要是出自本性的东西，就不会是邪恶的，邪恶都是扭曲后的结果？亦或这个“与痛苦共处”的方法，也是有局限性的。

答：荣格的一个观点：世界上人类呈现的一切都是你的内心。

荣格自我修炼中是这样做：观察自己内心的一切活动，如实如是。

这是一个极度刺激的过程，你会看到内在的想象，比外部的世界还要复杂，可怕与残酷，当然也无比美妙。所以我会说，在想象中你可以做一切事，但在行为上请不要伤害人，不要破坏社会。

总结：

10.一个特别喜欢的比喻：一个人如果想成为一棵大树，树冠要伸向天空，而树根要扎根于大地。树冠尽可能的伸展，这是正能量；而树根要进也要尽可能的伸展，这是所谓的负能量，是黑暗。但如果没有它，看起来再茂盛的大树也可以被轻易摧毁。

11.我们专栏的宗旨是：“拥有一个自己说了算的人生”。是希望通过对人性的复杂解读，让大家更好的活出自己，但并不是说别人的人生也是你说了算，更不是说去伤害别人和破坏社会。

12.实际上当我们由衷的明白：自恋、性和攻击性是多么好的生命力时，我们就可以活出热情和创造力。当我们把他们视为“坏”时，我们自己伸展不开，也会用各种方法去伤害别人和社会，因为不管你怎么压抑，也压抑不住它们，它们都要表达伸展的。