当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食还是人物,事情和环境,我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这就做“追求健康的自私自利”,但今天我明白了,这是自爱。——查理·卓别林《当我开始爱自己》