年末大战(2019.12.30--2020.1.05)

一、天道酬勤

(一)计划执行情况

1.健身:2/4

2.学习:

①综导班一完成

②战略选择章节扑街

3.亲密关系:

①父母出差,保持联系

②与老友交流,探讨人生方向及未来趋势

4.个人修养

①英语口语提升至LEVEL6 (LEVEL3课程进度58%)

②阅读48本书2/48

③毛笔字0/24

④练习情绪控制,每月复盘

⑤电影1/48

⑥周记1/52

(二)碎碎念

本周正式开始准备综合,把综导班一全部听完,算是给自己吃了一颗定心丸。

战略这一整个周都没有看,简直了。不知道是从哪儿来的抵触感,让这个东西变成大青蛙。

下周,每天早上起来吃它!

年末了,各种事情各种加班,身心疲惫,给自己休息的空间还是比较多的。

过了这一阵,就不能再放任自己懒惰了。

写日课,打卡,开始重新利用外界绑架自己。希望找回自己的最佳打鸡血状态。

二、颜如玉

1.每天读几句《论语》,重新拿起这本中国传统经典,去琢磨人生的道理,挺好的。

2.《红楼梦》前八十回已经全部听完,把诗词听完准备重头再听一次,同时看着纸质版的。

3.听完《高绩效教练》,明白了好的教练不是告诉别人应该怎么做,而是引导他找到自己内心的声音,由内而外地知道自己该做什么。

用GROW模型不仅可以与他人沟通,引导他人找到答案,也可以与自己沟通,找寻自己内心的答案。

三、镜花水月

1.《宠爱》

看的时候想起了好多养宠物时的喜怒哀乐,想到原来养的小狗,误吃了老鼠药,被毒到神志不清痛苦不堪也要到地毯上去吐,送医的时候完全没有咬我们。

这几天对小灰很温柔,然后发现它最近变得比原来黏人,比原来乖了。事实证明感情是相互的。

我们就是宠物的全世界,所以,对他们多一些耐心,多一些爱心,多一分责任心,好好相互陪伴。

2.奇葩说

每一次看奇葩说都一直感叹,这些人是什么神仙,不论是观点还是表达都令人叹为观止。

喜欢接纳新的观点,看他们从各种维度拆解题目。

思考会令人发光。

四、下周计划

1.按照OKR完成每日学习

2.健身4次

3.读完《高效能人士的7个习惯》

4.写毛笔字

5.完成决算

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