掌握优势,突破人生天花板——《刻意练习》读书笔记

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在美国有一个地方叫死亡谷,是全美最热最干燥的地方,也不下雨,没有东西可以生长。但是,在2004 年的冬天,死亡谷下雨了,到来年春天,漫山遍野的花儿竟开满了山谷,美丽异常。这说明死亡谷是有生命的,很多植物的种子只是在休眠,它们在等待时机,而一旦时机来临,种子就会生根、发芽、开花、结果。

其实我们每个人就是一颗种子,只是开出的花和结出的果子不一样,也就是说天赋和优势不一样,但是都有巨大的潜能,只不过在成长过程中被某些外在的环境因素扼杀了。如果能创造出适合的环境,给我们的优势种子浇水、施肥、晒太阳,相信我们这颗蓝色星球上独特的小种子也能萌芽、也能成长,开放出独一无二的花朵。

然而,现代教育的缘起是为了应对工业化所带来的需求,学校就像工厂的流水线一样,用的是同样的标准,力求造出的是一模一样的零件,而并不关心你的优势和你的天赋。这种思维是比较有局限性的,是关注劣势的,基础教育和高等教育同样如此。但是,未来的变化是不可预知而非常剧烈的,应对未来变数的关键是,人必须要有不断学习、不断成长的自我教育能力,去发掘自身的优势和天赋,进而通过连续的自我教育,培养优势,发挥优势,才能在未来更好得创造未来。

也许大家都能感觉到,现代社会更多的需要的是多样化和个性化,找到自己的与众不同的定位,更能发出光芒。而且人和人之间本来就不一样,所以用优势思维去发现人的独特之处、然后去培养去训练,更可以找到人适应社会的立足之点。

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可是有人会说,我又不是莫扎特、毕加索那样的天才,也没有什么天生的优势,也没有天才的基因,又怎么能够有什么成就呢?是的,大多数人包括我自己,一直以来也有类似的困惑。

后来看了《刻意练习》这本书,作者埃里克森是位心理学博士,他专门研究不同领域的杰出人物是如何获得巨大成就的,最后得出的结论打破了一直以来人们固有的偏见。他发现从新手到大师,决定一个人获得杰出成就的不是基因,而是一个人正确的态度和大量的刻意练习。也就是说,任何人都可以创造出杰出的成就……(我看到希望的眼睛里此刻似乎闪着泪光)

书中列举了大量的例子论证了上述观点,在这里就不再一一赘述了。那么,重要的是:普通人该如何利用优势思维?如何来刻意训练自己呢?

在生活中,首先要留意自己的优势是什么?擅长做什么?比如发现自己比较喜欢和人谈话,口才比较好;或者喜欢读书并且对写文章感兴趣;又或者很容易和周围的人打成一片,人际关系很好,等等,这些也许就是你的优势所在。哪怕是你自己感觉很模糊的优势也没关系,不要犹豫不决,而是尽快着手开始行动,开始有意识的训练。

发现了自己的优势之后,可以通过读书或者上课来学习。但是读完了不一定记得住,上课也不一定学得会,没关系很正常,重要的是就算带着模糊的想法,也要马上采取行动去练习,哪怕很小的行动也可以。换句话说就是,不要以读完书或者上完课为目的,而要以学习之后的行动为目的和起点。下面有两个建议:

一、读了书把能用的方法记录下来,工作和生活中尽量试着把它用出来,并且每天抽时间来做总结。

二、尽可能的和身边的人分享你学到的东西,把自己想象成老师,通过教别人,让自己再次整理、思考和加深理解,把这些东西真正内化成自己的。

再有就是,人培养优势的过程不是一蹴而就的,而是慢慢建立的。但是一旦养成了把书本、行动和生活相结合的习惯,在生活中常想常用书中的思想和方法,就能慢慢培养除自己的优势。也就是不断通过刻意练习,最终使自己创造出杰出的成就。

一个人改变的最好时机有两个,一个是十年前,一个就是现在。所以别等了,开始行动吧!

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