做出好决定,收获更好的人生—读《做出好决定》

     今天去市场买什么菜?晚上去跑步还是宅在家玩电脑?考什么专业的研究生?和什么样的人结婚?。。。。谁的人生不是一个一个决定组成的呢,有比做决定这件事情更重要的吗?没有。而在看《做出好决定》之前,我从未想过,“做决定”是一项可以培养的技能。《做出好决定》的作者是管理学与组织行为学领域大师—罗宾斯,在这本书中他告诉了一项终其一生的实用技能—如何做出好决定。

     我是个坚定的“渐进式”学习理论信奉者,我相信,人的能力是可以通过有效的学习培养和改善的,而这也是《做出好决定》这本书的基本论点,“你能提高自己的决策水平”。这本书会让你认知自己有什么样的性格倾向,做决定时候常见的倾向和错误,并提供一些高效决策的建议。

     你是什么样的决策风格:是相信感觉的,还是更相信理性分析的;你能承担多大的风险;你信奉完美主义吗?你相信命运还是更相信自己?你有拖延症吗?你容易被情绪控制码?你是过于自信的人吗?。。。你的这些性格倾向都在影响着你做出的每一个决定。想要做出好决定吗?先去了解一下,自己是一个什么样的人,有什么样的倾向。通过书中提供的测试后,我得知自己是个没有强烈倾向的拖延症患者,也就是说,所有偏向都可能发生。为了做出更好的决定,我列出了书中让我印象深刻的那些偏向:

惰性:能拖到明天的决不今天做

     这点简直是我的切肤之痛啊,身为一个懒癌患者,简直所有的事情都能拖到“明天”,连吃饭都可以啊!尤其是减肥这个口号,喊了数年,却一直都没有行动。“今天太累了,明天再跑吧”“这个太好吃了,吃饱了再减肥吧”,说到这个话题,可以流出一大把辛酸泪。对于这个,作者也提供了技巧:

     拖延症显示了你的总体倾向。对我而言,减肥的计划屡屡失败,让我知道,相对好身材而言,我更喜欢美食和宅着,所以我承认,减肥失败是必然的,除非哪天我认为好的身材很重要,重要到我愿意去运动和节食,否则我就只能接受肥嘟嘟的身材了。

     对于一些琐事,做决定不要太纠结。今晚要吃什么菜,和饮料时候要酸的还是甜的,这些小事情,即使最后选择的不尽如人意,也不会造成什么太大的后果,所以,这些时候,果决一点,去做吧。

     对于重要的决策,可以试试给自己强加限制,创建自动的“行动”策略和预先的承诺。当你决定参加一个健身课程时候,你不妨先交定金,然后在朋友圈广而告之,我相信,出于保留自己在朋友里的颜面问题和已经付出的血汗钱,你一定有满满的动力去完成这个。

即时满足偏差:“活在当下”的骗局

      现在很流行的“活在当下”,告诉我们珍惜和重视当下的时刻,不活在过去的包袱和未来的担忧之中。可是这里面也隐藏着即时满足的陷阱:为了现在的欲望,我们预支信用卡;为了满足当下口腹之欲,我们放弃了减肥的计划。相比长期获益吗,我们更容易选择立即得到的满足感。针对这种偏向,作者告诉我们:

    设立一个长远目标并经常检查这个目标。我喜欢写作,那么保证每天的练习量就是必要的。朋友约吃饭,今天想逛街,工作太累了,这些统统都是借口,我如果真的想实现自己的目标,那么调整自己的情绪,寻找一切可以挤出来的时间去写作,去阅读就是我现在要做的事情;

    充分考虑未来会产生的代价。这其实也是一种用未来的恐惧感来限制自己现在的行为,为了年老后的体面退休,我们必须现在开始做出合理的理财计划,控制现在的一些欲望,给自己的养老账户里一笔一笔的存钱。只要想想年老后不能经济独立的痛苦,我就知道,现在必须控制永无止境的欲望。

选择性知觉偏差:你所有的认知都带有偏见

      我们是经验性的动物,当下的每一个认知,都带着过去的影子。我们的年龄、性别、兴趣、经历、背景都会影响我们看待事情的方式。像是看待婚姻,20岁的女人和40岁的女人有着截然不同的想法。这是一个无法消除的偏见,可是我们也能尽量的削弱它的影响。因此,首先,我们需要接受这个事实—世界上不存在绝对的客观公正,我们都带有偏见;其次,我们需要更多的了解自己的偏向;最后,试试站在旁观者的角度,考虑他们如何看待这个事件。

证实偏差:我听到的是我想听的话

     像很多心理书籍指出的那样,我们看到的世界,是经过我们选择过的世界。当我是一个阴谋论者时候,在每一个新闻中,我都能看到阴谋的存在;当我是一个乐观主义者的时候,走出家门,我觉得处处都是花团锦簇。我们收集的所有信息,都是支持我们已有的观点的,对于相反观点的论据,我们视而不见 。基于带有偏见的认知,我们选择性的认识和诠释事件,并把这种诠释称之为现实。为了更理性的做出决定,减弱这一偏向的影响,作者给出了这些建议:

持有怀疑态度;积极寻找与自己观点相对的信息;思考为什么自己的观点是错的,然后证明它们确实不对

易得性偏差:你最近为我做了什么

     当我们看见一个朋友的时候,我们最容易想起的就是最近发生的事情,因为这是最容易获得的信息,更久远发生的事情,我们往往就放弃了关注。我们回忆的事件,不像我们认为的那样客观。这也是很难克服的偏差,可是同样有一些有效的建议:

不要过分依赖你的记忆;质疑自己的信息;长期的应对措施就是扩展自己的经历见识多去阅读,多去旅行,了解到更多样化的民族,不同的文化,当你的阅历越丰富,你对事情的感知会更全面和准确。

理解沉没成本:承认错误,及时止损

      在当年经济学学习时候,沉没成本成本的概念给了我很大的影响,在很多我犹豫不决的时候,只要想到这个概念,我就能做出很多果断的决定。和妹妹一起做代购的小生意时候,发现有很多不能克服的问题,身为学业紧张,学校偏僻的妹妹很难有太多空余时间去购买商品;作为销售的我根本不喜欢化妆,而我们偏偏做得是化妆品代购。发现这个生意注定失败的时候,我决定收手,虽然在很多人看来,已经投入了一些金钱和精力,怎样都要继续下去。可是我想到了印象深刻的沉没成本概念,及时止损。而关于这个偏向,作者给出了近似的建议:忽略沉没成本。今天的决定只影响未来,而不是过去。做决定时,不要注重过去的亏损和成本。承认错误没关系;你并不需要总是保持一致。

《做出好决定》的第四部分,提供了高效决策的12条建议:

1.没有目标就没有有效决策

2.有时,什么都不做是最好的选择

3.选择不做决定也是一种决定

4.当下的决定将严重限制未来的决定

5.人生很长,可关键的决定就那么几个

6.高效的决策者知道什么时候适可而止

7.给自己的选项不要超过六个

8.纠结于过去的决定只会浪费你的时间

9.成功人士懂得冒险

10.是人就会犯错

11.经验可以改进策略,也可以是一种负担

12.你所属的文化决定了你的决策风格

    知道很多道理,也可能过不好这一生,可是,无知更是一种对自己不负责任的表现。我们阅读,我们旅行,我们去体验更多的事物。在前辈们提供了这些好的建议,我们要做的就是把这些道理,尽可能的消化吸收,努力去在生活中实践这些建议,我相信,知道很多道理,努力去知行合一,那,即使我们的人生不光鲜亮丽,也会丰富多彩很多。从现在起,慎重的对待每一个会对今后生活产生影响的决定。

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