1. 生活节奏越来越快,快得让人抓不住时间的尾巴梢,一天就没了。
我对抗这一现象的方法就是,早起。
早起让我觉得我能多活几个钟,是每天。
一年下来,我就比那些早上八点起床的人多活了730个小时,整整多活了一个月,是不是觉得这样很赚?
睡觉的时候是感知不到周围的世界的,只有无边的梦境相伴。
唯有早起,让我的生命多了一些感知力。
2. 那你可能疑问了,我每天六点起来,干嘛?
能干嘛?难道发呆不成?
早上是一天中最宝贵的一段时间,度过漫漫长夜,迎来新的一天。
我一般用这个时间写作,因为这时候脑袋最清醒。我会把头一天写完的文章检查一遍,会挑出很多问题,要么是错别字,要么就是觉得一整段都不合适,通通得删除掉。
早上八点钟,我把文章慢慢的修改好,细细的排版工整,发送给各位的时候,我会觉得有无比的成就感。
可能八点钟,很多人刚刚睡醒,他们会拿起手机,会刷刷朋友圈,看看订阅的公众号文章,如果有幸看到我精心准备的那份,会不会觉得暖心呢?
如果会,那么我的付出就是值得的。
3. 我早起的另一个目的,就是培养成早起的习惯,至于为什么要早起?
我的回答是:我想度过一个不紧不慢的早晨。
曾经我和大多数人一样,每天睡到早上八点,然后一看表瞬间就感觉到心累,心慌。
非常着急的起床,刷牙,赶车去上班,日复一日,感觉心力憔悴有没有?
因为痛苦,所以要选择改变。
工作上每个人都会遇见问题,解决问题。
到了生活上,我更不会放过这个痛点,因此立志要改变。
好吧,我自认为是一个意志力不算太强的人。完成早起这个项目,我用了两个月的时间,是不是很长?
开始,我无非就是每天早上定几个闹钟,从6点到6点40分,每隔10分钟定一个闹钟,即使这样,我依旧睡到早上八点。
这并不是方法的问题,而且意志力的问题。
每天早上闹钟叫啊叫啊,老子就是不起床。
因为之前只是纯粹的想要早起,可早起之后干嘛?这个从来没有想过。
好几次,我早起后坐在床头发呆,不可理喻的发了半个小时的呆。(真想给自己一个大嘴巴子)
早起,一定是要有缘由的。
后来,我下定决心要把写作这件事情给捡起来,梦想怎能说丢就丢。
如果不去做,就是在空想。
从那天以后,我早起的目的是为了写作,这样我不会给自己偷懒的借口了,再也不会。
关于早起这件事情,记得有句鸡汤文是这样说的:每天早起叫醒我的不再是闹钟,而是梦想。
其实这句话听着挺励志的,实际上有点小问题需要注意。
我认为应该这样写:每天早起叫醒我的不再是闹钟,而是为了梦想要早睡。
不早睡,你能起得来?那还不成仙了。
试想,你每天计划早上六点起床,然后你还是每天玩手机,刷朋友圈到凌晨两点。
你想早起?起你妹。
虽然你认为你精力旺盛,哪怕你是夜七郎,也要保证每天至少6个小时的睡眠时间。
我每天的作息时间就是晚上十二点睡,早上六点起,中午稍微眯上十来分钟,整个人妥妥的精神一整天。
当然,我也不并否认晚起没什么不好,你睡你的,我起我的。
只是,我想让一些打算加入早起大本营的人知道,每天早上六点钟起床,坚持一年你就比别人多拥有了一个月的美好时光。
愿早起的这两个小时里,你可以成为真正的自己。
祝君早安!