《自卑与超越》 阿尔弗雷德·阿德勒

1. 假如我们采取孤立的姿态来为人处世,必定会走向灭亡。

2. 每一个男人或每一个女人都无法回避爱情和婚姻这样的关系……而我们所选择的解决方式则反映出我们所认为的解决问题的最佳途径。

3.  每个个体对生活意义的深刻体会都是通过个人针对这些问题所做出的各种反应而体现出来。比如,某个人对工作不够认真负责,爱情也不尽如人意,交往圈子小,朋友不多,之所以这样,是因为他感觉与其他人交往是一件令人痛苦的事情,挫折远远大于机会,他的社交圈一定小得可怜。上述结论都是和他对生活意义所做出的判断息息相关的:他认为,生活的意义就是要保护自己避免受到伤害,所以,他会在潜意识里封闭自我,不和其他人接触。反过来说,如果一个人非常喜欢他的工作,且能从中获得令人称赞的成绩,他的爱情非常美满,他的社交圈广泛且朋友众多。那么,我们可以断定他一定会认为生活是充满希望和创新的,时时都有机会,困难都是暂时的,总能有办法克服。生活对于他来讲,其意义在于和伙伴并肩同行,同时,作为群体的一部分,要为整个人类的幸福奉献一定的力量。

4. 我们对他人的意义才是我们唯一的意义。

5. ……他们倘若想要让自己变得至关重要,就要对他人的生活做出一定的贡献。

6. 倘若一个人面对“生活意义”这个问题,想要为他人贡献自己的力量,并以此为个人目标,他会知道该如何塑造一种令自己满意的人格,并时刻处于为他人利益,社会利益着想的情境中。他会以社会感觉来调整自我,并训练自己,从中获得应有的技能。

7. 比如,当我们在面对爱情和婚姻时,假如我们和伴侣是真心相爱的,同时,我们也将丰富另一半的生活作为自己的目标,那么我们一定会竭尽全力展示出自己的才华和能力。相反地,如果我们并没有这样的目标作为支撑,只是虚幻的想着提升自己,那么,我们就像是在演戏一样,会越发感觉到不自在。

8. 生活的意义在于不断奉献。

9. 我们赋予生活的意义正确与否,带来的结果将会有天壤之别。

10. 我们的意念是被经验赋予我们的“生活意义”所决定的:当我们将某一旧有经验作为将来生活的基础时,或许就已经走上了错误的道路。“生活的意义”取决于我们所处的环境,我们则以个人赋予环境的意义决定自己。

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