作者：戴蒙德
我认为可以从心态和目标，这两方面来解释这个问题。
【1】
因为很多人都有种心理：等我准备好了再行动
成功就是正确的方法加上坚持不懈的努力。
每当看到别人克服重重困难终于取得成功时，我们就会想“为什么自己不能坚持下来呢，果然还是自己意志薄弱”。是呀，我们都认为只要拥有坚强意志，就能比别人更努力，再大的困难都可以克服，取得成功。
于是，我们一边不停地给自己制定计划加油鼓气，一边却又因为无法完成计划，哀叹自责自己意志不坚。
“要改变自己首先要让自己变成意志坚定的人”这种想法本身就是错误的。在《从行动开始》这本书中，作者提出：人天生就有惰性，若总是用严格的戒律来约束自己，只会自己痛苦。
没什么比行动更重要的！执行力差就是没有迈出第一步的勇气，我们应该关注的不是性格或态度，而是行动，一切结果都是行动的积累。
意志不坚定又喜欢设定高目标的人，一旦遭遇失败往往会自我否定“因为我没毅力，所以做不到”、“果然还是我做事的热情不够”，然后在听到别人说“你也尽力了”时，又会认为自己付出了努力，就算没有取得结果也还是值得肯定的。
在这个一切看结果说话的社会，顺利完成工作取得结果得人会得到他人的赞扬。而若是最后没做成，管你再怎么强调“我很有干劲，很努力地在做，只是……”也没人理，人们相信亲眼看到的行动。
要改变自己，仅凭意志的力量是远远不够的，关键还是在于行动。
从现在起，试着以行动的结果为评判标准，“不积跬步无以至千里”只要不断积累小而具体的行动，再大的目标都能实现。
我们在做事情时，脑中总会有各种念头，看到身边的人比自己更努力时，会焦虑“他们都这么刻苦，我肯定赶不上了”，一旦有了负面情绪，人就会对自己越来越失望，最终干脆放弃。
想要改变自己却总是失败的人，往往是过分关注“做不到的事”不肯原谅自己，结果连本应该做到的事都做不到。对自己宽容一些，就可以更多的去尝试获得满意的结果。
大家在做总结时通常倾向于看最终是成功还是失败，“完成了70%”不算成功吧。不过，我们要基于事实作出正确评价，完成了70%是偏向成功的。尤其是在评价自己时不能看一时表现，而是根据一段时间内累计的成果来判断。
身处在飞速发展的时代，大家都在拼命的向前冲。如闯关似的给自己设定很多目标，搜集关于目标的大量信息，希望每一次努力都能得到最大的回报。
想得越多就越不敢行动，不行动又导致压力增加，承受能力弱的人就直接垮掉了。
其实，想那么多干嘛呢。对动物来说要捕获猎物，那就行动起来，不会反复考虑纠结是否能成功，它们始终是朝着“本能和当下的目标”在努力。我们身为高等动物，在做事时却喜欢考虑很多，焦虑不安的把简单的事变得复杂。
专注当下，从小的行动开始，踏实地积累和坚持，这样就能获得自己满意的成绩。
【2】
缺乏切实可行的目标计划
对于设定个人目标的文章知乎上也有很多，合理设置的目标有5个重要特征：具体、可衡量、可实现、现实、时间限制。
每一个设置合理的目标都应该包括SMART中的5要素
例如：“购买一部不超过5万的二手车”，其中就缺乏具体性和时间相关性这两要素，完整的应该是“在8个月内购买一部不超过5万元的、可靠的二手小轿车”。
制定目标要三思而后行，投入越多的时间和思考，就越有可能实现它。适合朋友的职业方向可以是会计，那他现在在工作之余就要开始尝试给自己制定转行计划了。
首先确定长期目标（三年左右）要达到的水平，按照从后向前的时间顺序执行，接着思考完成每一个目标的所有必要步骤。每个步骤代表一个短期目标，一直记着自己的长期目标，这样才能确定每天、每周、每月和每年的计划。
切实可行的办法是把它们通通写下来！
思考你在人生中想走向何方，用SMART规则写下清晰的目标。尽最大努力学习和研究你的目标，为你的目标付出所有努力，绝不停止尝试。一旦实现了一个目标，就继续下一个。
值得注意的是，我们在制定这些目标时一定要问问自己：我正在为之努力的目标是否是我真正所想的。我们必须选择取悦自己的目标，而不是取悦他人。
大道理谁都懂，做起来又是另外一回事儿了。个人的心态和做事方法真的特别重要，这两点对于克服执行力差的毛病有很大帮助。
