文/吾爱庐
“你有什么用？脑子不灵，读书读不进，做事不会做，以后到社会上是没有用的人……”
“你还有什么自尊？有自尊的人读书早就读得很好了……”
这样的“话”，我从小听到大，以至于最后就认为自己很笨，没有用，内心的低自信、低自尊和低安全感一直伴随着我长大，成为我的标签，以至于我总是活得唯唯诺诺，任人欺负都无力反抗。
原生家庭带给我的枷锁整整锁了我的前半生，它是悲悯、愤怒、压抑、痛苦的前半生。
01求学阶段
读小学时，我是被同学欺负的对象，因为我父母是“右派”分子，长期被同学们骂“地主婆”。
上学进教室门，男同学站在门口，两手胸前一叉，背靠门框，把脚一抬踩在另一门框上挡住不让我进，你要进可以，哀求他，凭他高兴才会放你进教室。
我害怕恐惧，又无人能帮我，所有同学都麻木地看着我，就好像看着舞台上的表演节目精不精彩，老师更加不管，一副把我家当作阶级敌人的样子，置身事外。
那个疯狂的年代，什么事发生都无道理可循，后来为了避免每次被欺辱，我都要等到上课铃声快要响了才进教室。
好在这种被欺辱的日子没有多长时间，79年国家拨乱反正，全国“右派”分子的帽子全摘除了，我父母恢复了工作，有了可观的经济收入，同年，大姐考上了大学，我们家双喜临门，终于扬眉吐气了。
本以为我家解放了，再也不用担心别人会欺负我们，可是我上了初中、高中，总是有男同学、女同学欺负我，明明不是我的错，他们照样把错推给我，我怯懦、恐惧、胆小，不敢为自己争辩，任由同学们当众骂我，诋毁我，侮辱我，内心却心如刀割，深深见血，害怕为自己争辩会得到更凶恶地报复，小时候被同学们欺凌的一幕幕又浮现在眼前。
学校为什么经常会发生霸凌事件？是学校不管、不作为吗？是欺负同学的家长没家教吗？是被欺凌的同学做错事了应该被惩罚吗？都不是。霸凌事件在任何地方都有发生，无论国外还是国内，案例比比皆是，令人痛心疾首。
国外留学生中一个女孩被好几个同学欺凌长达五个多小时，用尽各种非人的手段折磨，用烟烫，用棍子打，用脚踢等，最后触犯了美国法律，那几个人被判终身监禁。看到这个结果，国人大快人心，大家都普遍叫好，该惩罚这些没有任何良知和法律意识的人。
我的内心却高兴不起来，那个一直备受折磨的女孩整整五个多小时，就像当年的共党分子被日寇折磨严刑拷打五个多小时，该是怎样的可怕经历？
被折磨的时间多么漫长，我无法想象那个女孩一遍又一遍地被打、被踢，心中要承受多么大、本不是她这个年龄该承受的压力，看到她在视频里没有任何反抗，只能被动地被当作木偶似的，被他们几个人转来转去的轮流挨打，她知道不能也不敢反抗，只会招来更为激烈地报复，她不知道何时结束对她的折磨，不知道下一秒会对她怎么样？会使出更为卑鄙的手段来欺负她，她心中充满恐惧、无助，长时间的折磨会让一个正常人的精神全面崩溃。
这件轰动世界的校园霸凌事件与我小时候被同学欺负相比，虽然结果不同，但是性质一样。撇开时代背景因素，为什么总是有同学被霸凌？背后的心理机制是什么？
许多国内外心理学家经过长期调研事实认证，发现一个普遍的规律，校园霸凌实则上是强者欺负弱者的事件。
曾经有心理学家采访过这些霸凌者，为什么总是要去欺负同一个人？霸凌者说，看着不爽，不顺眼，没有什么用，就想欺负他，解解气。
由此，心理学家得出一个结论：校园里看起来长得特别怯懦、自卑萎琐的同学，容易遭到他人的攻击和伤害。相反，那些看起来积极、阳光、开朗活泼的同学会受到老师同学们的喜欢和欣赏。
因此，心理学们呼吁广大家长们对孩子们的教育和培养，在心理建设上要重视鼓励支持，悉心呵护，减少打压孩子的积极性，帮助孩子建设一个健全成熟的人格心理。
童年生活影响一生。奥地利精神病学家阿尔弗雷德·阿德勒 曾说过这样一句话：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年 。”
我就是这个不幸的人，童年带给我的心灵创伤影响了我的前半生，深深地刻进骨子里，成为我身体的一部分，成为我的噩梦。
02职场阶段
的确，童年的生活对于一个人今后的发展影响十分显著。童年生活幸福的人，会带着幸福拥抱未来的生活；而童年的不幸，也可能会成为一生都挥之不去的阴影。
因为害怕与人打交道，我故步自封，独行侠一枚。不管他人对我怎么好，我都没办法与人建立良好关系，始终保持距离，一副拒人于千里之外的样子。
在职场上，做一个独行侠可以，不做墙头草，不站队，但你得有本事，能攻能守，自己手中有粮，心中不慌，别人就奈何不了你。年轻时没有这种职场处世能力，没有自我保护意识，小时候被他人欺负惯了，心理、思维已成定势，他人欺负我都是正常的，不敢为自己维权，默默承受。
记得工作调动到新单位，因性格原因，从不主动与人打招呼，见到某领导心里很想叫一声，但又害怕，不敢叫，头一低就走了，结果得罪了领导，被他告到上级大领导那里，说我傲气十足，目中无人，以后处处被他穿小鞋。
后来有一位职场上相处比较熟悉的大姐跟我说，你要改变自己，你是一个容易被人欺负的人，面由心生，一看你的长相，长得弱弱的，没有什么用，被人欺负也不要紧的，过一会儿就好了，所以你走到哪里都要被人欺。
一句话醍醐灌顶，一下子击中了萦绕在心头的疑问终于彻底被打开，原来几十年来总是被人欺负的原因是在自己身上，问题的根源在自己，于他人无关。
我为什么会有这种面相？林肯说一个人40岁之前相貌是父母给的，40岁后是自己修炼的。那么，我的这种“好欺负”面相就是原生家庭给的，从小生长在因为出身不好被人看不起的家庭，经受他人白眼、冷落、不公平等待遇，得不到温暖和爱，内心变得麻木，更没有力量，所以童年影响一生，从小经受过的事就像烙印一样印在我的身上。
03突破枷锁，放飞自我
心理学家说，要想突破原生家庭带给你的枷锁，需要与自己和解，如此才能与世界和解，真正摆脱原生态家庭带给我们的枷锁，避免代际重复。
于是，我参加心理学课程，了解自己和内在小小孩，理解那个小我，深入对话，又找心理咨询师交流，她说我身上的问题是三低，低自尊低自信低安全感，只有三低的人很容易被人欺负，目前关键问题是先提升安全感，没有安全感，即便你回到父母身边，你也无能力与他们和解，所以先去做一件你自己喜欢的小事，做得越好越有自信，才越有安全感。
古典老师在《拆掉思维里的墙》一书中说，提升安全感最好的办法就是去帮助他人，越付出，内心越有力量，安全感就会回来了。
经过比对，我觉得必须学会跟人打交道，刚好那年朋友介绍国外直销品牌，我就选择跟着朋友一起跑业务，白天上班，晚上参加直销课，或服务顾客，一点点累积，一步步改变，经历了无数次地被顾客拒绝、冷淡等磨练，仍然选择坚持，最终业绩有了突破，得到团队嘉奖，也给自己找回了自信自尊和安全感。
当然军功章里也有另一半的功劳，是他的鼓励支持和肯定才是支撑我坚持做直销事业的动力，是他的爱和安全感给予我信心，坚定信念，必须要改变自己，就像邓小平同志说的话，不改变死路一条，只有改变才有出路。对我而言，也是如此。做事固然可以提高智商，事上磨练，人才会越来越聪明，但做人才是最主要的，心理学家曾经说过，人是不会改变的，除非感受到爱。是啊，当我每天感受到老公的爱和直销团队的互帮互助的爱时，才是激发我遇到挫折不气馁的决心，越挫越勇，直至学会爱自己做自己。试想一下，从小感受不到爱，感受不到安全感的人，会主动改变自己吗？为了保护自己，防御心只会更重。
让我重建自信自尊和安全感，是婚姻和从事直销事业帮助我走出困境，好的婚姻是有价值的，它滋养一个人的心，助我完全摆脱原生家庭的枷锁，修复和健全自身的人格心理。同样，好的直销事业助我快速成长进步，全方位提高综合素质和能力，才有今天好心态的我。
