早睡早起
早起七天，起床平均时间在六点四十。这周起的比较晚。与上周计划6:15起床，没落到实处。晚上十一点半左右睡觉。
情感账户
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工作
这周主要学习地暖配方案，暖气片的配置方案和中央空调的设计配置方案，对装修大概都有了比较明确的方法。自己也学会配置，接下来就是好好学细学熟学精。还有就是主要跑小区。慢慢积累方法，虽然累，还没有业绩，但是对我来说，经历更重要。这是我以前没有的体验。拒绝成了常态，我的心态也变的好些了。没有像以前一样把自己锁起来。现在跟陌生人聊天也没那么不自在了，脸皮厚了点，接着继续练练。每天和不同的人打交道确实能学到一些。好好努力工作，慢慢积累，慢慢沉淀，相信会越来越好的。加油！
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运动
主要运动是走路和两次次下班走路回家总共10公里。.每天大概走4公里路程。基本上每天要走5公里路。
学习
阅读50页。这周阅读的少。杨绛“先生”说的对我的问题主要在于书读的太少而想的太多，接下来要多读书，落到实处。记单词150个。现在英语就只记单词。希望不要忘了老本。
休闲
听音乐。
心灵
凡事不要过多纠结，放过自己，给别人机会，也给别人机会。
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