高效率慢生活践行第19天
2018.12.03晨间检视
就寝11:20晨起5:30
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
晨间日记
培训
专注陪两小只
【第一个100天目标】
1.事业: 专注工作
2.坚持:早睡早起,晨间日记。
3.亲子:亲子作息时间管理。
【昨日收获】
工作,.孩子们睡着后,写培训总结!
亲子:因为总行培训,所以不能和儿子一起上亲子课,只能让婆婆应急,有得必有失。父母对孩子的影响,和长辈的气场,完全不同,所以,现在能自己累点也不想错过孩子的每一天。中午回家和亲子课老师沟通了孩子上课情况,老师非常独到的分析了姥姥和奶奶带土豆上课的情况,也嘱托老师近一个月上课多引导土豆。
女儿:中午和女儿一起完成早晨清单,自己动手做,会加剧她的执行力。
画手: 中午哄土豆睡觉的时候,女儿画了一幅画着急向我展示,一直叫“妈妈,妈妈,快看我的画”,多次温柔警告无效,脑盖子打开,用手推了一把女儿。事后我俩一起总结怎么样避免再次发生,我说“妈妈对于刚才推你的这件事情向你道歉,因为弟弟一直被你吵醒,所以妈妈很生气。宝贝,你知道吗?以后遇到这种事情后,首先可以用手语告诉妈妈,这种方式既不会吵醒弟弟,也会让妈妈知道。”女儿想了想说“妈妈,我们把各自的手都画到纸上,然后贴到墙上,这样一看到画,我们就知道不可以动手了!”好办法,女儿把我们的手都画在一张纸上,然后每个手都起了名字,一起贴在了墙上。
生气:老公突然对我说“老婆,怎么越看你越像排球教练郎平啊?”得了,还是召来嘎巴卡把头发扎一起吧!
晚饭:做了自己最最最拿手,据武将说可以一个菜开饭店的酱油炒饭,三个孩子一抢而光,还不够吃!做饭的时候,两小只紧紧环绕着我,把我当大厨一样供着,打鸡蛋的时候,我让孩子们自己打,小土豆捏了一手,小妮蛋第一个打到地上,我以为她会失望,没想到她自信的对我说,妈妈,我再试一次好吗?我满口答应。结果就是,第二次,完美!
游戏:和孩子们趴在地上,扮演各种动物,老虎,狗,豹子,猫咪,鸭子,青蛙,小鸡……
温暖: 儿子的好多习惯非常好,每次吃完饭,都会自觉的把碗放到厨房,东西归位,遇事淡定。今晚吃完饭,我收拾厨房,儿子马上拿起苕帚扫地,而且扫的十分认真,我由衷的表扬他。一旁的女儿因嫉妒弟弟被表扬,一手收拾绘本,一手倒垃圾,接着摆放物品,果然,女人是善妒的。又对女儿一番表扬,家里瞬间亮堂。晚上睡前悄悄话时间,女儿对我说“妈妈,以后,你和爸爸,姥姥姥爷,奶奶和阿姨,都不要那么忙了,我和弟弟做你们的小帮手,虽然弟弟只做了两件事情,可我会做那么多的事情。以后,我都包了!”好贴心的小棉袄,好窝心的皮夹克!
补记总动员:在和女儿读完一本关于陌生人的绘本后,和老公角色表演,在马路上,或者学校遇到陌生人后,如何得当处理。老公当小孩,我充当各种陌生人,在教孩子如何应对的同时把孩子们逗得哈哈大笑。除了老公表演痕迹太过以外,完美!
【昨日反省】
早晨的时间还是利用的不好
动手推女儿,控制情绪!
出门前,总是找衣服,柜子该减肥了!
中午因为画画小土豆晚睡半个小时,导致晚上的时间也延迟,培养一个好习惯需要一段时间的努力,可是打乱却是毫不费力!
【昨日好习惯打卡】
早清单:
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2.晚清单:
【感恩分享】
没有反思的人生不值得过!