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很长时间不联系的一个朋友，朋友圈里晒了张图片，笔记本键盘，一把杯子，文字是省略号。

随后，我小心翼翼的微信过去，最近可好？在加班吗？

就像我不小心按下了某个致命的开关，一连串的话语带着愤怒，带着抱怨，带着指责飚了过来。

“特么的，就是我该死，别人都不要加班，”

“有得忙死，有得闲死，我苦逼的备课加班，别人却坐享其成！”

“领导都眼瞎了嘛，是不是专拣软柿子捏？”

然后就是一连串的抱怨委屈和咒骂的表情突突突突地发过来。

我栽坑里了 ，感情是他在等我来抱怨给我听，合适的时机，我立马中枪，成了他的垃圾箱。

我在屏幕这边，看出了他在抱怨，有两点非常明显：

一是别人没干，自己加班干，这是不公正待遇。

二是别人没干，自己加班干，是自己命运不好。

辛亏是我免疫力超强，对于抱怨这种慢性毒药有抵抗力，然后我在这边沉默，隔了好久，那边的他忍不住的问我，“不在吗？你不在吗？”。

我实在忍不住，“你牛逼，可以不干呀，与其抱怨不如走人！”隔着屏幕我甩了过去。

是呀，不喜欢就不干，抱怨能解决毛问题啊。

那边的他一阵沉默。

原来的时候，和他相处的时候，他也抱怨，不是这样强烈，只是在朋友圈里百无聊赖的说着一些阴阳怪气的话。

前一段时间他找我聊天，说了些工作中的一些小事，说有一次领导第二天需要一个文稿，科室里两个人，他虽然进科室晚，但业务能力比前辈稍强一点，领导就把工作压给他了，可是他认为，领导有偏向，因为前辈是XXX的关系，领导偏袒他，就是想让他自己多干，一些话传到领导的耳朵里，最终在评先进的时候，领导意味深长的评价说，xx的业务能力强，可是喜欢发牢骚，老抱怨，还需要锻炼，最终他和先进擦肩而过。

后来我说，你看，工作没少干，可是没成绩，多亏！你就是载在这个抱怨上，必须改。

有时候，抱怨就像吸烟一样，让我们暂时的舒缓压力，但是会慢慢成瘾。

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张小污昨天和他老婆大吵一架，婚姻围城里的事情都是吵起来一地的鸡毛，正所谓天下的幸福都是一样的，而不幸福都是千差万别。

他老婆80后，老妈50后，两代人的认知习惯和生活方式却截然相反。

老婆追求时尚，科技，美观舒适，老妈生活节俭，喜欢什么东西结实耐用。

刚开始婆媳关系发生矛盾的时候，张小污都夹在中间，两边受气，相互向两边妥协。日子久了，他老婆开始 抱怨起来。

你妈拖地非要用旧拖布，费时不说，而且还拖不干净。

洗碗洗碗就是不用洗洁精，每次都洗不干净。

后来，张小污也忍不住的开始抱怨起他老婆来。

做个菜从来就是不是很咸就是没味，你能不能正常点？

能不能尽量买些有用的东西，买买买都是花的我的钱！

真是应了那句话，想不开心，就不开心。

每天两个人的表情就是，怎么，不服？来呀，相互伤害呀！

他们用实际行动证明了一件事，那就是婚姻的真谛就是相爱相杀！能动嘴的绝不动手。

抱怨真得可以是传染，因为抱怨和指责比动脑想清楚问题，动手解决问题要来的快，简单的多。所以，人们通过抱怨获得的优越感来的太简单了，就是，我很优秀，怎么遇到你真没蠢的家伙哪？

为此张小污很郁闷，问我怎么破。

刚好前几天看到一句话，说，如果是亲人之间的抱怨，相互伤害，为什么不把抱怨改成请求？就是因为太熟悉，所以才不愿意说客气话，是因为太熟悉，才觉得抱怨不会伤害对方，实际上哪？

亲人之间的抱怨伤害的更深，更像是慢性毒药，慢慢的蚕食亲情爱情。

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抱怨之所以廉价，是因为他思考的廉价，仅仅是头脑的片面情绪化，就如我文中提到的朋友一样，他在认识到问题的时候，只是任性的认为是对其的不公，背后的东西从来没有深入的考虑过。

他从来也没有考虑过，抱怨的最大的危害是什么。

抱怨的最大危害就是，抱怨对事情的解决毫无办法，抱怨一分钟就少一分钟解决问题的时间。

表面上看，抱怨浪费了美好的生活，浪费了解决问题的时间，其实抱怨的真正的害处在于，它会让你不由自主的放弃挣扎。

不去改变，认命，屈服所有生活中的逆境，沉沦消逝。

你既然享受了命运的顺风顺水，那就不要抱怨命运里的挫折打击，因为生活就是手的正反面，不仅仅是给你糖果，而且还会给你狠狠的耳光。

所以，与其抱怨，不如改变。

做天难做四月天，蚕要温和麦要寒。行人往晴农望雨，采桑娘子盼阴天。

哦漏，这句谚语真棒！

生不容易，活不容易，生活不容易，有时候，缄口是一种美德，更是一种生活技巧。