还记得第一次上台，面对很多人讲话的时候，脑子里一片空白，腿抖，手抖，连脸都在抖……等下去的时候，才发现，原来想好要说的话，竟一句也没有用上!
想到这些往事，我要感谢我人生中的一个算是良师吧！他是我的一个同事，那是2003年的时候，公司要搞一个演讲比赛，因为有过第一次上台的经历，我心里想报名锻炼一下自己，但是又完全没有这方面的经验，所以就犹豫不决，我这个同事好像看出来我的心思，他就鼓励我，一定要参加，讲的好不好没有关系，最起码锻炼了自己的胆量!就这样，在他的鼓励下，我开始认真准备演讲稿，找了几个朋友教我如何写演讲稿，反复写，反复改，确定了以后，又开始背，背会以后开始自己在家练，后来快接近比赛日期的时候，在公司统一演练了几次，就上场讲了，没想到还得了个三等奖!现在想起来，我们那时候的演讲纯粹就是公司为了鼓励大家参与集体活动，从演讲者到评委都是业余的!
就是因为这次经历，也给我后来再次上台讲话奠定了良好的基础，因为这次经历，让我增加了自信，也懂得了提前准备讲话的内容以及提前练习的重要性!很多年过去了，自己也无数次在台上讲话，也总结了很多经验，自我感觉还不错。但是今天听了《高效演讲》这本书，发现自己以前充其量就是能上台说一些话，有目的，但是目的不明确，有内容，但是内容太散太多，后面总结也不到位，经常是顺其自然结束，感觉有些虎头蛇尾!
今天听了樊登老师的解读，其实高效演讲除了适用上台面对很多人，它也适用于我们平时跟朋友家人的更多沟通中，只要正确掌握演讲三要素，那我们就会抓住更多机会，也能更好的利用有效的时间，更被沟通者达成共识，解决很多问题!
高效演讲的三要素是什么？
坡道
发现
甜点
无论奥巴马、乔布斯还是马云、李连杰，所有好的演讲都是由这三个部分构成的。
坡道是从关联性构造的，让观众知道为什么要做坡道，会很容易引起全场的兴趣，有时候坡道已经决定了你的成败。
发现是演讲的主体，把你准备好的三个要点逐一讲清楚，视时间长短来决定详略。
甜点是演讲的收尾，千万不要在问答环节结束演讲，一定要最后自己收尾。这是你把感性发挥到最大的时候，用一个故事，一首诗，一句名言都可以作为很好的甜点。
如何构筑坡道
1、第一种开场：
“女士们先生们上午好！非常欢迎大家来到今天的会场，作为会议的主讲嘉宾，我非常荣幸。在过去十年间，我在人力资源领域进行了大量研究，希望今天的演讲能给大家带来信息和帮助。我准备了三十分钟演讲，还有十分钟提问时间，期间如果您想上厕所可以出门右转……”
2、第二种开场
“在座的各位都在人力资源领域工作了多年，我们都被一个共同的问题困扰了多年，也就是究竟怎样才能真正有效的激发我们的员工？除了涨工资之外，到底还有没有别的有效激励方法？为什么很多优秀的公司能够做到让员工充满斗志？……”
很明显，第一个开场是失败的，但很不幸，这正是我们大家常用的开场方式：讲一大堆和听众毫无关系的客套话，或者讲演讲的由来，自己的经历……要知道这些都和听众无关！
第二个开场是一个常见的坡道，它来自于准备过程中对于听众关联性的分析，用问题做坡道可以很容易地抓住听众的注意力。
几个重要的原则
讲话中用一次“我”就要用十次“你”。
七秒法则：你只有七秒钟去争取听众的注意力，所以第一句话就要和听众有关系。
开头慎用笑话，因为大家可能不笑。
不要把精彩的东西放在最后，开头最重要。
常见的坡道
以“你们”开头，说出听众的心声。
运用强大的有震撼力的数字。
提出问题。“你们当中有多少人花了人生近一半的时间开会？”“有没有人知道现在北极熊的数量？”
令观众震撼。“我们正面临一次前所未有的挑战……”
坦白。“我一直害怕公众演讲，所以我更加努力去学习……”
运用“想象”这个词。“想象一下未来10年各位的购物习惯……”
讲述历史轶事。
讲故事。“今天早上我出门的时候，我儿子问我……”
路线图-带听众了解演讲流程
告诉人们你的演讲有多长。
让听众预览你的议程安排。
设定互动规则。
当然，如果演讲很短，就抓紧时间开始讲你的“发现”部分吧。
发现-你需要对方知道的三件事
无论你需要讲多少事情，都请你把它归纳为三点。因为人的大脑，只能有效地对付三件事。
还记得你准备的三件需要对方知道的事情吗？在这部分逐一地清晰具体地讲出来。
比如对一个青春期的孩子：“醉酒驾车有什么危害”“你对他的期望是什么”“你允许他开车的承诺和条件又是什么？”。
甜点-完美收尾，让听众记住你的演讲
甜点部分不再给观众任何新的信息和观点、数据，因为这时候大家已经准备结束了。这时候要给他们的是完全感性的东西，记住，人们在感性时才会行动。
最好的甜点是一则故事、轶事、一个比喻或想象、名人名言和坡道呼应的故事等等。
知道了这些并不能让我们就会高效演讲，最重要的还是要学以致用，精心准备，刻意练习!
只要运用得当，你也可以高效演讲，抓住每个讲话的机会展现自我，让成功的可能性无限增大。
