“拒绝”是一种技能

懂得说“不”的人，既不会得罪他人，也不会连累自己。

生活中，大部分人都有过被人拒绝的经历，这种感受心里特别不是滋味，甚至当时钻地缝的心都有。

不懂得拒绝的人，工作上只会越来越忙碌，关键是忙碌却不产生价值，徒劳而无功。

但是不懂拒绝的人，往往会陷入很多尴尬处境，比如同事迟到了，叫你代打一次卡要不要拒绝呢，还有叫你加班帮忙写一个报告，帮还是不帮呢？

其实，面对同事很多不合理的诉求，很难界定事情好还是坏，总之，始终将自身处于左右为难的处境。

那么，职场中学会说“不”的人，考验的是一个人情商，而非智商。

1、关于“拒绝”思维

拒绝不是一种行为，而是一种本质思维。

当你学会开始拒绝的背后是一种成长，因为拒绝不是不做，而是选择性做，真正区分何为做，何为不做。

之所以很多人不懂得拒绝，到头来累死的还是自己，可能还会背一个狼狈为奸的骂名。

小玉在一家公司做部门文员工作，平时就做一些打印材料之类的工作，人比较老实。

由于小玉不懂得拒绝，同事们很多事情都叫小玉来做，比如说签考勤、代打卡、写报销单......。

总之，不管是不是文员的活都叫她干，小玉自己也不好意思拒绝，最后搞的越来越忙。

甚至连领导安排她的份内工作都没有及时完成，关键是领导也不知情，没有及时完成工作领导就批评小玉几句，小玉心里承受不了，最后只有选择辞职走人。

有力量的拒绝

没有人愿意被拒绝，反之，大部分人也就不会轻易去拒绝他人，这叫感同身受。

有时，一味的应承并非是好事，比如有人去抢银行，叫你帮忙望风，那你要不要拒绝，如果你没有拒绝参与其中，就是帮凶和犯罪。

所以，有时拒绝是利他，也是利己。

对于有些不符合常规的事情，不仅需要拒绝，还要有力量的拒绝，真正的朋友不会眼睁睁看你跳入火坑，而是义正言辞的帮助你悬崖勒马。

拒绝是止损，而纵容却是犯错。

懂得“拒绝”思维的人，才能明辨是非。

2、这3件事必须拒绝

毕淑敏说过：“拒绝是一种权利，不懂拒绝的人，善良只会被利用和压榨，而且可能变得一文不值。”

不懂拒绝的人，工作只会越来越忙；

不懂拒绝的人，善良只会被无情的摧残；

不懂拒绝的人，生活不断做加法，只会越活越累。

因此“拒绝”应该是每个人应该掌握的基本生存技能。

学会拒绝的人，没有生活包袱，同时，生活质量也会是大幅度的提升。

拒绝是一门学问，不是所有事情都拒之门外，也不是所有事情都全盘接收。

学会筛查、过滤，去芜存菁。

很多事情要不要拒绝没有绝对的标准，大部分都会处在模棱两可的边缘状态。

既然很多事情无法界定，但如果你碰到这3件事必须学会拒绝，利他利己。

分别是：救急不救穷、帮人不帮凶、损人不利己。

2.1  救急不救穷

生活中，谁都可能会遇到一些紧急突发情况的时候，作为朋友，这个时候，理应在能力范围之内伸出援手拉一把。

每个人都有同理心，今天你帮助别人，他日当你遇到同样情况，人家也会帮助你。

这叫江湖救急，一个懂得雪中送炭的人，才是你最值得深交的朋友。

切记，朋友之间可以救急，但绝对不能救穷。

救急是帮助朋友共度眼前难关，而救穷就是纵容朋友滞留舒适区。

比如说你朋友因为生病住院，急需拼凑手术费，此时，肯定是毫无条件的伸出援手；

如果朋友找你借钱赌博，那么这种情况说什么也不能借。

穷的本质是自己平时不努力的结果，没有积累财富的概念。

平日里，只能通过拆东墙补西墙过日子，没有建立抵御风险的壁垒，风险来临时显得不堪一击。

所以说帮人可以雪中送炭，但是不能锦上添花。

2.2  帮人不帮凶

在职场中，有一句话叫“做对事，不如跟对人”，有些事情做的好不好不是自我感觉，而是领导感觉，领导说你不对，那么你就得改到领导满意为止，除非你不想呆下去了。

此时，就会出现一种现象叫“拉帮结派”，尤其是家族企业里尤为明显，你的站队，决定你的职场地位。

于是，有的人为了巩固自己的饭碗，开始一味的讨好领导，只要是领导安排的工作，不管是否合理，都会想办法去完成。

按道理，企业应该需要这种执行力强的与员工，但是真正聪明的人会区分那些事情该做，那些事情不该做。

比如说损公肥私的活就不能干，有的领导为了中饱私囊，不惜铤而走险，如果你参与其中，那你就是帮凶，这种行为称之为狼狈为奸。

当有一天东窗事发的时候，作为帮凶你肯定也会难辞其咎。

作为职场明理人，首先要给自己明确一个职场红线，有些事情可以偶尔做，比如说代打卡，但有些事情坚决不能做，比如说以次充好。

在职场的生存法则中，红线是坚决不可逾越，否则就是引火烧身。

2.3  损人不利己

每个人多少会有一点私心，有时也会耍一些小聪明，但是这些不伤害到他人，如果为了一己之利，不惜牺牲他人的利益，这种行为称之为不道德。

说到“损人不利己”分为两块：一是损人的事不能干，二是不利己的事也不能干。

人性是贪婪的，当一个人的欲望在无限扩大的时候，就不会顾及他人的利益和感受。

同时，正如很多职场人为了晋升，不择手段，甚至踩着他人的肩膀往上爬。

当你今天伤害别人的时候，今后，很有可能别人也会用同样的办法对付你。

人生，应该少一些小聪明，多一些大聪明，只有多做利他，最后才能利己。

3、敢说“不”的更有潜质

很多人之所以不会拒绝，主要原因还是面子上挂不住，总是怕得罪人，所以这个“不”字迟迟说不出口，直到最后犹未晚矣。

作为员工理应服从为主，领导安排什么，下属就做什么，但是只会服从，而没有自己看法的人永远只能当员工，却当不了领导。

相反，当你有了一定的辨识能力之后，对于工作内容有自己的看法，有时或许有更好的建议，可以帮助领导提升效率。

盲从只是一个员工的行为，优秀的员工总是坚持选择做对的事情，反对错误的事情。

同时，敢说“不”的人情商更高，而情商高的人，职场晋升才会更快。

优秀员工的时间都是花在高价值的事情上，不会碍于情面而委曲求全，被动接受很难拓宽职业航道。

真正的职场高手，都是只做真正有价值的少数，而拒绝浪费精力在无意义的多数。

4、写到最后

职场中，学会“拒绝”、勇敢说“不”是一门学问，不会拒绝的人，可能会害了别人，也会耽搁自己，也有可能成了别人职场中的垫脚石。

有时，拒绝确实有点残忍，但是长久来看，利人利己，懂你的人自会感恩，不懂的人，也无需多言。

拒绝的最高境界并不会得罪人，也不会双方陷入尴尬境地，尤其是拒绝超出你能力范围之内的事情，只要你拒绝得当，反而赢得更多的尊重。

总之，面对真诚，勇敢的说出心中那个“不”，相信真诚可以带你走向一切的道路。