半年通关二序列,他觉得练习阿斯汤加瑜伽是一种感觉!

跟裴一老师准备直播内容时,他很多次都用“奇葩”这个词来形容自己。我觉得“奇葩”不太准确,现代语境中,它有些贬义。

裴一老师给人的感觉,一定是与众不同的,或者说在众多阿汤练习者之中,他是如此地出类拔萃。难怪在巴厘岛二序列口令课后,掌门人会邀请裴一老师去Mysore练习!

专注练习阿汤之前,裴一老师已经接触瑜伽三年多,尝试过很多流派,并把瑜伽老师当作自己谋生的手段之一。

而他另一个谋生手段看似与瑜伽毫无联系——钢琴老师。他出生在音乐世家,但父母并不支持他学音乐。怎料,从4岁半接触钢琴以来,他每天都会练习,最终考上了西安音乐学院钢琴表演专业。

别人家的孩子学钢琴,多半都是为了完成父母的心愿,也会被催着、拽着、不情不愿地练习钢琴。裴一老师则不同,他很喜欢钢琴,继而心甘情愿地规律练琴。

在他看来,做自己喜欢的事情,他就能坚持下来,但同时他也要为自己的选择付出代价。

练习钢琴不仅成就了他一个技能,一份职业,更是让他培养了专注的习惯。每次上台表演钢琴时,他可以做到极度的专注,并且他做任何事情,似乎都能做到专注。

练习阿汤,亦然。很多阿汤练习者回顾自己的成长之路,都会分享说,自己先从身体入手,打开身体,再进入到专注的状态。

得益于钢琴练习,裴一老师练习阿汤完全是一个反向过程,即他会先清空脑子,然后再进行从脑子到身体的练习。

“我觉得阿汤跟艺术一样,它是一种感觉。”裴一老师对阿汤的描述确实独树一帜,可能这跟他的艺术背景息息相关。

目前,裴一老师已经练习到三序列。他在2015年接触瑜伽,2017年开始规律练习阿汤,2023年已经成为三序列阿汤练习者。卡住一些阿汤练习者很多年、甚至十几年的二序列,他只花了半年时间便顺利通关。

看着裴一老师的练习,他的恩师Boonchu Tanti老师总是一脸茫然地问他,“你还那么小?你怎么能练阿汤练得这么好?”

“这个问题,我也很困惑。我练习阿汤时的状态,无法完全用语言表达出来。阿汤就是一种感觉,那种状态很像’有心栽花花不开,无心插柳柳成荫‘。练习阿汤一定要有这样的心态,否则很难练好。”裴一老师若有所思地描述着。

也许,裴一老师就是命中注定的阿汤天选之人,天生身材比例匀称,长胳膊、长腿,外加后天接受艺术的洗礼,成就了他有别于常人的超凡天资。

尽管印度阿汤总院是裴一老师向往的圣殿,但由于签证原因一直无法成行。去年6月,在巴厘岛,他第一次见到了掌门人,也领教了他的“厉害”。

在二序列口令课上,做到鳄鱼跳时,掌门人提示他的双脚没有并拢在一起,说了好几遍,他都没反应,便说出了那句名言,“Who is your teacher?”

其实,裴一老师的英文还可以,但由于见到掌门人很紧张,就完全没听进去掌门人对他的提示。最后,掌门人不得不用毛巾把他的双脚绑在一起,以此示意他这样做才是正确的。

面对掌门人对自己这份特别的照顾,裴一老师心中有惊喜,但更多的是尴尬。后来,掌门人还让他一个人重新做了一遍这个体式,而其他二序列练习者全部停下来,观摩他的练习。

等到口令课结束后,他做出了一个让自己都颇为惊讶的行为。他鬼使神差般地跑到掌门人面前,扑通一声跪地,说了一句“I am sorry”,并用手摸了掌门人的脚。

如今,再回忆起这颇具戏剧化的一幕,对裴一老师而言,如梦似幻。“我那么做,是因为一种感觉和连接,我突然意识到掌门人很在意我,就很想用印度传统的方式去表达感谢。”

阿汤练习很有趣,即便大家练习的体式都一样,追随的老师都一样,但由于每个人的背景不同,性格不同,经历不同,对阿汤的感知并非千篇一律。

我隐隐觉得,艺术细胞在裴一老师的练习与教学中,一定起到了重要的作用。至于更多细节,我没有发言权,因为我跟老师的交流都是远程,看似近在咫尺,其实有种天涯海角的错觉。

而西安的阿汤练习者无疑是幸运的,未来可以近距离感受老师的气场。期待大家的分享与反馈!

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