十月怀胎是一个漫长等待,在此之前很多准妈妈都做好充足的准备,无论是心里上还是其他方面上,都做准备好了,待产包作为重中之重准妈妈一般都会提前准备好,那么待产包都会准备些什么东西呢?
其实很多东西一般在医院附近都可以找得到,准妈妈可以先咨询一下医生,然后再酌情准备一些。
待产包如果需要准备起来的话,应该针对宝宝和准妈妈两个人做出准备,宝宝的用品:
奶瓶:最好准备2个-1大(250ml以上),1小(150ml左右),以宽口的玻璃的奶瓶为宜,便于清洁。(如果为纯母乳喂养,4个以月内就不需准备大奶瓶奶瓶)
奶瓶刷子:一套;至于温奶器,个人觉得没有多大必要,放在水里温温其实就可以了,当然有条件也可以考虑准备一个,毕竟温奶器可以控制温度。
储备奶粉一罐:可以选择一段牛奶奶粉也可以考虑羊奶,羊奶适合新生儿只是吃多了会上火,牛奶的话就比较温和(购买奶粉的时候一定要注意段位,每个段位都是针对对应年龄段的,新生儿的话选择一段奶粉即可)
杯子/碗不用多太大,比咖啡杯略小即可,太大了没必要。小勺的话最好选择硅胶软勺,这样不用担心伤害到孩子。
新生儿衣物3-4套(以和尚服为宜,最好不要纽扣式的衣服,纽扣容易弄伤孩子的皮肤),包被2-3条,小被子1条,口水巾若干,隔尿垫至少2条(可以给妈妈也备一条)。
浴巾2-3条,小毛巾2条以上,盆子2个以上,护脐贴(这些小物件可以不必准备,医院或者附近店铺都有)
尿不湿20片左右(一小包就可以了,注意尺码一定要选择适宜新生儿的小码),护肤品若干(注意要购买适合婴幼儿的护肤品),厚帽子,厚脚套(这是冬天可以考虑的,夏天的话薄袜子和手套很有必要,可以避免脚部体温过低和保护宝宝不被自己抓伤)。
婴儿专用棉签若干(可以掏鼻子或者耳朵,当然这个可以考虑不用购买用的次数不多),湿纸巾2包以上(拉完之后先用湿纸巾擦擦再打水洗洗屁屁)。
妈妈的用品:
全棉毛巾3条左右(用于产后多汗使用);下身毛巾(用于清洗个人卫生);
开胸的上衣2件(便于喂奶),现在夏天来了,有些产后虚汗多的宝妈尽量多准备一些,汗湿立刻就要换干净的。
三大包卫生纸 一提5包装的(用于产检和产后垫在身体下面是以前用的那种很长的);还需一些抽纸或卷纸,当然这些可以少量准备医院附近都有得卖。
多把把软毛的牙刷(用于产后家人和自己刷牙)或者漱口水也行;
产后纸尿片和产后专用卫生巾至少一包,毕竟恶露可能会持续半个月之久;
薄棉袜袜子2双以上(产后要立即穿上袜子,防止脚部着凉天气比较冷的话可以选择厚点的)
手机,充电器以及相关娱乐设施,吹风机(用处很多哦)。
杯子,吸管,保温瓶(有些医院有,但我有洁癖吃进嘴的东西绝不用别人的热水瓶到),自备一套餐具。
若干小零食,生产前后可以吃吃补充能量,或者打花时间。
具体情况还是按个人来准备比较好。可以选择用行李箱来装这些东西的,东西琐碎大件物品也不多,行李箱相对来说干净,轻巧。有些东西需要自己归总归总提前放好,像奶瓶奶粉什么的可以放在最显眼的地方晚点放进去也是可以的。
为准妈妈分享10条简短月子里的妈妈注意事项:
(1) 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次水,喂过以后如果有母奶的话最好喂孩子一次,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。
(2)剖腹产的妈妈,可能要辛苦一点,术后6小时水和任何食物都不要进嘴,身体要侧着睡而且每个一个小时要翻身一次。待拔掉尿管后要尽快下床活动,虽然这个过程非常辛苦很难受,但还是要忍忍坚持下去,不然以后身体的毛病就多了。
能下地的话最好多上几次洗手间,防止体内肠粘连出现。走路时注意用手按住伤口,腰稍微弯曲一点;顺产的宝妈产后2小时观察完以后可以适当进食可下地走走排气。
(3) 起床时宝妈要注意先侧着身体。再用肘部撑在床上,注意一个手按住伤口,慢慢的起来。家属帮忙的时候,注意腰部尽量不要用力。宝爸最好从旁协助一下,宝妈们也要注意学会借力。
(4) 宝宝出生以后宝妈头三天不要吃下奶的东西,因为一来宝宝需要的奶量并不大,二来发奶太快有可能会造成涨奶。如果感觉有奶很胀的情况,可以用手挤出来,或者用吸奶器帮忙。一定要让奶出来,不然容易堵塞奶腺,最后大人小孩都很难受很吃亏。切记!
(5) 产后妈妈的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。产后以清淡为主比较好,多吃粥糜比较好,小米粥是不错的选择。产后半个月再考虑加强营养也不迟。
(6) 产后30天内宝妈最好以卧床休息比较好,适当走动。因为怀宝宝的时候,准妈妈们的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的,一旦宝宝出生后,重量突然消失,脊椎恢复到日常状态需要一个过程。
(7) 妈妈冬天外出时一定要注意头部和脚部的保暖,不要对着风口。夏天的话,尽量错开高温时间段。
(8)使用束腹带时不要弄得太紧,子宫恢复期是需要6个月,才能变成生产之前的大小,太紧的话不利于身体器官恢复。
(9)妈妈产后不要太早过性生活,太早的话容易增大妇科病的发生几率,同时产后这一段时间很容易受孕,最少也要等三个月以后(当然最好以医生的建议为准)。
(10)天气太热或者太冷的话可以选择使用空调,空调使用前要注意清洁过滤网,风不能直接对着产妇和小宝宝。如需透气时宝宝和妈妈需要先转移到别的房间等透完气再回到房间,不能直接吹风。注意空调的温度不要太高或者太低,不然走出房间容易得空调病。
待产包在准备的千万不要只准备宝宝的东西,妈妈的东西也不要忘记了,一些琐碎的东西可以考虑在医院附近准备。产后若有什么问题,注意一定要及时反映给医生,对于医生的建议一定要注意严格执行,特别是剖腹产的宝妈。(以上是个人见解若有不合理的地方,还请赐教指出谢谢!)