(1)听不进道理,因为我们长教训的速度比遗忘速度更快!
听了很多的道理,但还总是吃亏遭罪,总是不长教训。
不管是出于真心劝诫还是暗含嘲讽,别人说的最多的一句话就是,之前就给你讲过,你不听啊!
说实话,人就是这样一种奇怪的动物,我们在一个坑里跌倒了一次,第二次经过这个坑时,扑通一声,又跌进去了。
这些坑有哪些呢?知道肥胖不好遇到好吃的又忍不住,知道熬夜不好却总是熬夜,只要要写作要长期坚持却总三天打鱼两天晒网。
对于一件负面事情,要是我们长教训的速度比我们遗忘速度更快,那事情就好办多啦!
自己的经历,都有让我们长不了教训的时候,何况是别人嘴里好与不好的道理呢!说说我们普遍是怎么处理一件事情的吧!我们先从过往的记忆中提取经验,会不假思索的沿用以前的旧思维旧习惯,我们很难会把从别处得来的方法加以借鉴和利用。
(2)另外,普通人利用别人的道理解决问题的能力不高
这里还有一点,就是我们利用知识迁移的能力,说的通俗一点就是触类旁通,举一反三的能力很差。刘未鹏的《暗时间》一书里专门讲过一个案例,很有代表性。
让被试者阅读一段军事材料,这段材料是说一小股军队,通过同时从几个不同方向,小规模攻击,来击溃一个防守严实的军事堡垒的。通俗话就是说,对一个点同时的弱小攻击能够集聚成强大的力量。
现在被试者被要求解决一个问题,一个医生想用X射线杀死一个恶性肿瘤,这个肿瘤只可以通过高强度的X射线杀死,然而那样的话会伤及周围的良好组织。
这种情况,医生怎么办?在没有给出先前的军事材料之前,只有10%的被试者想到答案。然而给了这个材料,这个比例只增加到30%,也就是说只有20%的人应用了知识的迁移能力。在测试者给出了提示之后,想到答案的人也仅仅只达到75%。
如果这段材料类比成别人告诉我们的道理,你就明白了,普通人利用知识迁移的能力并不是很强。别人的道理是别人的,而我们的事情只是我们自己的。
(3)养成正向习惯比明白道理重要的多!我们做事多数依靠习惯使然!
不得不说,人们去做一件事情,容易习惯使然性格使然。俗话说江山易改本性难移,改变习惯并不是一件容易的事儿。
我们明明白白知道别人讲的很有道理,说的全对,我们很想去按照对的去做,可是偏偏有一种力量将我们拉回来,结果我们又变成了习惯中的样子。
理智上我们知道要减肥,要控制饮食,要加强锻炼,可是情感上又有一种声音告诉我们,多吃一餐又有什么关系呢?少锻炼一次又有什么关系呢?
理智上我们知道在要早睡不要熬夜,会有不好的结果,可是情感上又有一种声音告诉我们,晚睡一晚又有什么关系呢?
理智上我们知道要长期进行写作,才能有效果,可是情感上又有一种声音告诉我们,今天少写一次又有什么关系呢?
人亲身经历未必能长教训,心理机制又总是认为自己是对的,利用别人的道理触类旁通的能力也不高。所以听的道理,懂得道理在多,未必就有用。
那我们没有办法了吗?当然不是喽,我们可以利用正向习惯为我们服务。
1,别去管那么多道理,先养成习惯。就如写作一样,把写作当成一日三餐必备的事,一日三餐不吃会饿,一天不写会手痒。
2,这种习惯要是正向的,对人有益处的。早睡早起的习惯和晚睡晚起的习惯,早睡早起总是更好一些。合理饮食总比暴饮暴食的习惯好一些。每天写的习惯,总比三天打鱼两天晒网的习惯好。
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