《中庸》说：“是故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”这里的“独”，指个人du处；“慎”指小心谨慎。大意是说：一个人独处，在无人看见的地方要警惕谨慎，在无人听到的时候要格外戒惧，因为不正当的情欲容易在隐晦之处表现出来，不好的意念在细微之时容易显露出来，所以君子更应严格要求自己，防微杜渐，把不正当的欲望、意念在萌芽状态克制住。其要求人戒慎自守，对不正当的情欲加以节制，自觉地遵从道德准则为人行事。
在《大学》中又说：“所谓诚其意者，毋自欺也。如恶恶臭，好好色，此之谓自谦，故君子必慎其独也。小人闲居为不善，无所不至；见君子而后厌然，掩其不善，而著其善。人之视已，如见其肺肝然则何益矣。此谓诚于中，形于外，故君子必慎其独也。”
翻译：使意念真诚的意思是说，不要自己欺骗自己。要像厌恶腐臭的气味一样，要像喜爱美好的颜色一样。所以，品德高尚的人哪怕是在一个人独处的时候，也一定要谨慎。（摘自百度）
慎独，是无论何时都能坚守本分
想要做到内心的慎独，需要长久自律的修行
要养成慎独的好习惯，需要一个人长时间的自我监督和自控。就像西方故事里，认为人的内心其实住着魔鬼与天使，天使总在催促你变得更好，人格完美，要做好事，要追求幸福；而恶魔总是用“贪婪”“自私”“暴躁”…等不好的品质占据你的内心，让你怒火中烧、暴跳如雷，陷入无边无际的坏情绪中。
而且恶魔是消除不了的，我们只有时时提防它，才能不让它占据我们的内心。而慎独就是要我们提防我们独处时，随时可能出现的恶魔。与思绪长期作斗争，其艰难程度可见一斑，但只要你坚持下去，你才能真的身心自由。
