心力践行营90天八期二阶打卡：
时间：2021/8/6
学员: 黄仟雅
✅一、朗读师父的人生哲学感悟
早起开心地朗读师父的十大人生哲学，感觉自己是最幸福，最丰盛的，今天是最美好的一天！
✅二，师父早安分享感悟： International Beer Day
国际啤酒日
早上好，早晨，
Good morning,
今日第一励语：
How people treat other people is a direct reflection of how they feel about themselves.
今日第二励语：
真正的放下，就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。 [爱心]感悟:早安分享主题是跟谁在一起很重要（2)。跟靠谱的人一起很重要，将影响着你的工作和生活。做靠谱的人，做靠谱的事，这是内心修养的投射，也将吸引靠谱的人来到你身边。
✅三 感恩日记(5点)
1.我太幸福了，今天开心的和闺蜜聚在一起，畅聊假期的开心和收获，谢谢，谢谢，谢谢。
2.我太幸福了，今天好朋友过来我家玩，每个人都带了她们自己拿手的一份菜和美食，今天吃到了不同的味美食，感恩，谢谢谢谢谢谢。
3.我太幸福了，今天在家里唱K，老公短信温馨的提示我要把门窗关好，不要影响隔壁邻居，感谢老公的温馨提示，谢谢谢谢谢谢
4.我太幸福了，中午睡了一个美美的午觉，然后一起去秀丽湖边散步，拍照。既可以运动，又欣赏到美景，感谢闺蜜的陪伴，谢谢谢谢谢谢谢谢
5.我太幸福了，晚饭后和闺蜜们一起观看男团乒乓球决赛，看到中国队又拿到一枚金牌，中国太强大了，谢谢谢谢谢谢谢谢
感恩感悟：感恩是一种内在的富足感，越感恩，越丰盛，越有力量！
✅四、嘉许自己（3点）
1.我要嘉许自己，今天早上把家里收拾的干干净净，然后去市场买了好多的食物家，迎接朋友的到来。
2.我要嘉许我自己今天和朋友在一起，非常喜悦开心，然后快速的把碗碟整理干净，快速而且高效。
3.我要嘉许自己每天保持美好的心情，坚持每天朗读师傅的十大人生哲学美的能量和心情都是美美的，看到了自己的进步。嘉许感悟：
每天嘉许自己，发现自己身上的闪光点越来越多，感觉自己越来越自信！
✅五，亿万富翁制造机
照镜子：早上好，仟雅美女，我爱你❤啵一个[嘴唇]你是最棒的！你是世界的宠儿。
✅六.早安照镜子感悟：看着镜子中的自己，喜欢对视自己，感觉自己是最美的，最棒的！
