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昨晚的本地读书约练，开始时气氛有些冷清，能感觉到主持人的着急。后来因为不同方向的发言引起讨论小高潮，缓解了主持人的焦虑。
感悟：
1.书常读常新，每读一遍关注点就会不同，对书也有了新的理解。
2.总是自以为理解，当有人提出问题的时候，就会发现好像明白的这句话，想把它解释清楚，真的不容易。
3.问题不见得能被解除，但解决之道仍可尝试被建构。现实生活中，很多时候我们都是要带着问题好好活着。
4.事出并非定有因，但解决问题是关键。
5.没问题就是最大的问题，有问题就没有问题。
6.当投射了比较的时候，他就是比较。当看到不同的时候，他就是不同。不去比较看到更多的不同，思考怎么做会更好。
7.询问与确认当事人的知觉，真正接纳他们的告知，真正的理解、尊重、清楚、明白来访说的想要我们知道的内容。不预设，不评价才能够真正肯定这些知觉。
8.赋能感是一种知觉。
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相信当事人身上有各种问题解决的宝藏，而咨询师正是引导当事人开发宝藏的导引者。咨询师相信来访者是解决问题的专家，目前的他只是当局者迷，陷入自己的困境，需要我们帮他梳理，而不是我们去拉他，拽他。建立资粮好的脂肪关系，更好地贴近来访者，在尊重的前提下给他赋能，让他增长力量。
咨询师如何位于一个欣赏、赞叹的角度，抱着一种挖掘优势的意图，这就很考验咨询师重新建构的能力，找到赞叹他的角度，哪怕他是个被道德批判的人。
咨询师的位置比双方的咨询关系更为重要可贵。自己在咨询中失败的经验，真切的验证了这一点。咨询师要站在咨询师的位置，不越位，不抢位。
未知之姿体现的是好奇、不预设，只有真正相信来访者才会拥有未知的态度，而好奇是走进来访者世界的钥匙。
